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汉德森牌复合营养控制能量粉为什么是运动前吃的?

2019-09-03 10:19:58 举报
其他答案
2019-09-03 11:00:37
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很多人运动前不吃东西,就是希望运动的时候能消耗多一点脂肪。空腹运动,比如说一大早去晨跑,可能会有低血糖的状况发生。此外,这种情况下身体还会通过分解肌肉中储存的能量,这是健身的人不愿见到的。所以空腹运动是不可取的,汉德森牌复合营养控制能量粉采用梯度蛋白和缓释低GI碳水营养配方,能够持久饱腹,提供营养,而且保护肌肉,适合运动爱好者。

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