成都天大不孕不育医院怎样做才会怀孕呢

怎样做才会怀孕呢

企业回答

想要快速怀孕需要注意以下几点:(1)受孕的时间:推算女性的排卵日,这个时间多在女性下次月经来潮前14天左右,排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房,可以加大受孕的机会。(2)保持心情愉悦:备孕期间夫妻双方一定要保持心情愉悦,放松心态,以良好的平和的心态等待小宝宝的降临。可以通过适当的运动,合理的睡眠来助益成功的受孕。(3)戒烟戒酒,合理膳食:尼古丁和酒精都会危害精子和卵子的健康,降低受孕尽量。合理的膳食可以为受孕储备营养,建议受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉,并多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物,吃新鲜蔬菜水果。(4)控制同房次数,使用易受孕的同房姿势:建议在排卵期隔天同房一次,保证精子质量的同时,也有利于精子和卵子的结合。最传统的男上女下体位,其实是女性最易受孕的体位。同房后,女性最好仰卧一会儿促进受孕。

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