试试我这个方法吧,屏住小便:小便过程中,有意识地屏住小便几秒钟,再继续排尿,经过一段时间锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张...[展开]
试试我这个方法吧,屏住小便:小便过程中,有意识地屏住小便几秒钟,再继续排尿,经过一段时间锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力,如果坚持不了的话可以选择专业的缩阴产品[收起]
做运动可以缩阴的,坐着或是躺着的时候,就象忍尿那样,把阴道收紧30秒,然后再放松,如此重复10分钟,只要每天都坚持就会恢...[展开]
做运动可以缩阴的,坐着或是躺着的时候,就象忍尿那样,把阴道收紧30秒,然后再放松,如此重复10分钟,只要每天都坚持就会恢复得很快了,如果实在是松弛很严重可以进行手术缩阴的[收起]
可以试试在家的时候,靠在床边缘保持仰卧的姿势,将臀部靠近床沿,然后将自己的双腿伸出保持悬空的姿势,后面双腿可以慢慢的合拢...[展开]
可以试试在家的时候,靠在床边缘保持仰卧的姿势,将臀部靠近床沿,然后将自己的双腿伸出保持悬空的姿势,后面双腿可以慢慢的合拢,当双腿抬到上半身的时候,再将腿靠向腹部然后放下,反复练习十分钟即可。需长时间反复练习[收起]
生育后阴道松弛是一个无法避免的问题,这是身体器官逐渐退化的一个现象,其实我们还可以做一些锻炼进行改善阴道松弛的现象,提肛...[展开]
生育后阴道松弛是一个无法避免的问题,这是身体器官逐渐退化的一个现象,其实我们还可以做一些锻炼进行改善阴道松弛的现象,提肛运动不错的,另外搭配使用旗曼壳聚糖修复阴道里面的损伤效果更好[收起]
其实现在有很多缩阴产品是可以修复松弛问题的,可以加强阴道的弹性和柔滑性,提高阴道的新陈代谢,使阴道能够越来越变紧,从而使...[展开]
其实现在有很多缩阴产品是可以修复松弛问题的,可以加强阴道的弹性和柔滑性,提高阴道的新陈代谢,使阴道能够越来越变紧,从而使女性能够更自信,不过要选择专业的,不要买那些微商产品[收起]
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