建议你,积极锻炼身体,增强机体抵抗力,积极的做产后保健操,有利于体型的恢复,做提肛运动有利于盆底组织的恢复,有利于阴道松...[展开]
建议你,积极锻炼身体,增强机体抵抗力,积极的做产后保健操,有利于体型的恢复,做提肛运动有利于盆底组织的恢复,有利于阴道松弛症状的改善,也可以考虑做阴道紧缩手术。[收起]
缩阴运动比较难坚持,手术对私处损伤比大,也不敢做,姐妹给我推荐用旗曼壳聚糖水凝胶,效果很不错,睡前使用就可以了,简单方便...[展开]
缩阴运动比较难坚持,手术对私处损伤比大,也不敢做,姐妹给我推荐用旗曼壳聚糖水凝胶,效果很不错,睡前使用就可以了,简单方便,效果也很好,老公都说变的紧致水润了,比之前舒服很多,自己也跟敏感,是非常满意的[收起]
建议可多做一些会阴部肌肉群的锻炼有利于阴道黏膜的收缩,如类似于收缩和放松肛门,每天2次、每次15分钟,连续锻炼一段时间看...[展开]
建议可多做一些会阴部肌肉群的锻炼有利于阴道黏膜的收缩,如类似于收缩和放松肛门,每天2次、每次15分钟,连续锻炼一段时间看效果如何,也可以搭配一些安全可靠的时候产品,如旗曼壳聚糖水凝胶一起调理修复[收起]
做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,所以建议你做缩阴运动,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟...[展开]
做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,所以建议你做缩阴运动,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。如你没有时间做,可以在睡觉使旗曼壳聚糖水凝胶,外用凝胶推进阴道里面就可以了,用法方便,效果也很明显[收起]
可以在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过长期时间的锻练后,可以提高阴道周围...[展开]
可以在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过长期时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力[收起]
眼角松弛有什么方法可以改善的么?
阴道松弛用什么方法能改?
顺产后可以用什么方法改善阴道松弛?
有什么帮助改善阴道松弛的办法?
阴道松弛用什么方法可以改善?
如果不是特别严重的面部松弛可以用什么...
改善阴道松弛的方法有哪些?
改善面部皮肤松弛的方法有哪些呢?
产后皮肤松弛怎么办?
面部松弛可以用什么方法来改?
改善皮肤松弛方法有哪些?
怎么样改善阴道松弛?
皮肤松弛怎么办?
改善面部松弛的方法有哪些?
有什么方法改善眼部松弛?
改善皮肤松弛的方法是什?
改善面部皮肤松弛有什么方?
改善阴道松弛方法有什?
脸部皮肤松弛了还有改善的方法吗?
阴道松弛可以用什么私护产品改善?
改善面部皮肤松弛?我要健康的方法!!
面部皮肤松弛有什么改善方法吗
阴道松弛怎么办?有什么好的方法改善?
皮肤松弛怎么办窍门
阴道松弛还有方法改善吗?
阴道松弛有什么改善的方法?
有什么方法可以改善阴道松弛?
上眼皮松弛用什么方法可以改善
学生党母亲节送什么礼物
挑选铁锅的技巧
海报宣传语
四点底跟什么有关
伦信的寓意
夜安的寓意
绿旋的寓意
佳怎么读
买食用油要看哪些标识
烫面粘手怎么办
您好,一般在未进入或者进入后一分钟内就射的情况才考虑是早泄,而且引起早...您好,一般在未进入或者进入后一分钟内就射的情况才考虑是早泄,而且引起早泄的情况最常见的就是心理因素,其次才考虑病理的可能,您的情况有轻微的早泄的可能,那么首先应该排除心理因素,每次性生活都不要太紧张不能有太大压力,此外要注意如果排除心理因素,还可以引起性功能障碍的有前列腺炎等情况,不要吃伟哥,副作用大您有尿频尿急的情况吗?
1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提...1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重、血压与血脂有点偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高风险者,30岁以后每三年测一次血糖;一般人群45岁以后每三年测一次血糖。这样可以早发现、早诊断、早治疗,甚至可以防止糖尿病高危人群发展成为糖尿病。 ========================================= 控制肥胖是预防糖尿病的关键 糖尿病的危险因素很多,如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等. 糖尿病的危险因素很多,如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等,都可能与糖尿病的发病有关。积极开展糖尿病预防,让全民了解糖尿病的诱发因素,提高群众的自觉防治意识,及时控制发病因素,可大大降低糖尿病特别是2型糖尿病的发病。 预防措施: (1)防止和纠正肥胖。 (2)避免高脂肪饮食。 (3)饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理,碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好,占食物总热量的50%~65%,脂肪占食物总热量的15%~20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5),蛋白质占食物总热量的10%~15%。多吃蔬菜。 (4)增加体力活动,参加体育锻炼。 (5)避免或少用对糖代谢不利的药物。 (6)积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。 (7)戒除烟酒等不良习惯。 (8)对中老年人定期进行健康查体,除常规空腹血糖外,应重视餐后2小时血糖测定。
广告或垃圾信息
不雅词句或人身攻击
色情淫秽
诈骗
激进时政或意识形态话题
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息