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遇到焦虑该怎么办呢?

2019-08-12 15:59:02 举报
其他答案
2019-08-12 16:23:35
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适当的焦虑是可以的,它会成为人的一种前进动力。当过渡的焦虑就需要治疗,如:伴有与处境不相同的痛苦情绪体验;坐立不安,头晕,或其身体其他不适的植物神经系统功能障碍,这样的情况是需要药物治疗合并心理咨询的。

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