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要多喝汤,这样奶水才会多营养,也才会多,平时多吃水果蔬菜,避免便秘维生素也多一些
这个你只要注意这个时间段的话,多吃一些高蛋白高淀粉的食物,多喝汤汤水水的话对于奶水的分泌的话,都应该比较快一些吧!
你好,母乳喂养要注意营养均衡的,像苹果、香蕉还有蔬菜都可以多吃,母乳喂养可以多吃鱼类,鱼类中含有丰富的DHA。
其实这个只要是当季的水果都是可以选择适当的吃一点点,自己注意适量就可以了
粗纤维的蔬菜不要吃如韭菜,芹菜。
刺激性食物少吃。
我就是母乳喂养的宝宝,自己一个人带孩子,慢慢就瘦下来了
一般的宝宝会吃到一周左右的对倒的也八个月如果条件可以的话,还是要建议多给宝宝吃几个月?
糯米酒蛋花汤(甜酒,没有度数的,里面有糯米的那种,一般南方大小超市都有卖) 不过我们老家苏北,没有卖糯米酒的 没有的话,可以网购,据说糯米酒催奶效果特好 另外,鲫鱼汤、猪蹄汤 母乳妈妈至少5顿饭,除3顿正餐之外,另外半上午加一餐,半下午加一餐 另外每天“雷打不动一碗汤” 不能只喝清汤,要连同汤里的食物一起 每天都要喝一大碗咸汤 晚上夜宵就不必加餐啦,夜宵可以吃点点心
十七个月左右的孩子,这个时候可以断掉母乳了,因为母乳的营养正在下降,最主要的就是给孩子添加辅食。
均衡饮食是最好,少食辛辣就行了!祝宝宝健康快乐!
以后宝宝不小心摔着或者干嘛可以拿来擦受伤的地方。效果很好
疼死了…我奶涨到胳肢窝、胸部上去、全部涨成硬块。催乳师第一次来做的时候痛死了、第二次就不会了。
奶不多的妈妈就要天天喝大骨汤,鸡汤,鱼汤,千万不要放盐,那样对宝宝不好,我那时候就是你这样的,天天都喝,直到喝够了,可是没有别的办法,为了宝宝呗,我不提倡吃催奶的药,因为是药三分毒,所以。。。。
可我宝宝刚出生不会这样吐、这几天反而奶都吃不完了、不知是不是冷到了、
是啊!以前只知道比较滋润,用了半年竟然长头发了,就额头两边的
宝宝的话,可以给他直接增加一些配方奶粉,毕竟充足的奶水喂养才可以帮助促进身体的发育,最好不要混合在一起吃。
母乳喂养的妈妈在母乳期间的话,建议你多补充一点点帮助下奶的食物,比如说猪蹄花生汤。
最好的健脑食品是坚果类。里面又要数核桃为最佳。其次还有花生和开心果/芝麻等等。
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