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宝宝这么小, 你怎么知道补不进去呢。 你真的查过微量元素吗。 我外甥楚楚小的时候也是少盖。 不好意思那个字不会打。 也是母乳喂养。 那时是姐姐吃大量盖高的食物, 而且自己还补充盖。 后来慢慢的宝宝就好了。 宝宝现在这么小, 营养全是在奶里, 你吃的营养上不去, 宝宝再吃别的也没有用啊。 你一定要营养充足, 精神放松, 慢慢宝宝就好了。 祝宝宝茁壮成长。
其实,我的孩子也是经历过这样的事情的…… 我的女儿今年已经快4岁了(2003年4月份的)。刚出生的时候,只吃了不到一个月的母乳。所以,她天生有些不足! 在孩子一岁到三岁的这段时间里,我们两口子真的是体会到了“养儿方知娘辛苦”这句话的含义! 希望你能够提高孩子的运动量。多和孩子活动活动。这样,孩子自然就吃得香了! 什么药都没有自然的好!!!
儿童缺钙有何表现?如何防治 首都医科大学附属北京儿童医院主任医师 朱 逞 钙是人体必需的营养素,是人体含量最多的矿物元素,是骨骼与牙齿结构的重要成分。钙离子参与人体的许多生理功能,如神经兴奋性,肌肉收缩,心脏活动等等。钙代谢异常时将影响骨结构,尤以处于生长期的儿童,其骨骼受损更为明显,同时还会影响许多生理功能的正常运转。 “缺钙”除了指饮食中钙元素供给不足之外,实质上主要是指由于维生素D(以下简称VD)不足而引起肠道钙吸收和肾小管对钙、磷重吸收减少所导致的钙元素缺乏。这种情况在婴幼儿期更为突出,与大家常听到的“佝偻病”(即VD缺乏性佝偻病)密切相关。 正常情况下,皮肤通过接受紫外线照射,可以生成内源性VD。在北方寒冷地区,由于日照不足,孩子户外活动少(少于每天2小时)而更易患VD缺乏性佝偻病。由此而导致全身性钙、磷代谢异常,使钙盐不能正常沉积在骨骼中,如不及早防治,将会造成骨骼畸形。 小婴儿,特别是在冬季出生的婴儿,如不及时补充VD,在2-3个月时,即可出现早期“缺钙”症状,如多汗、烦躁不安、易惊、夜啼等。由于汗多刺激头皮而常摇头,使枕后头发脱落而出现“枕秃”。随后可出现颅骨软化,即用手按压枕骨时有乒乓球样的感觉。当VD缺乏,血钙下降,特别是游离钙下降到一定程序时,小儿神经肌肉兴奋性明显增高,可出现手足抽搐,喉痉挛甚至惊厥发作。典型表现为突发无热性惊厥,四肢抽动,两眼上吊,面肌颤动,神志不清。发作时间短至数秒钟或长达数分钟,可伴口周发绀。发作停止,神志恢复后入睡,醒后活动如常。发作次数可数日1次或1日数次,甚至数10次不等。喉痉挛是比较危急的情况,突然出现呼吸困难、缺氧、青紫窒息,有生命危险。6个月后逐渐出现额骨和顶骨对称性隆起,变成“方颅”,严重时成为“鞍状”或“十字状”颅形,头围增大。胸部骨骼畸形多见于1岁左右患儿,在肋骨与肋软骨交界处出现膨大畸形。常在第5-10肋骨,从上而下排列如“串珠”状。严重者可见到“鸡胸”或“漏斗胸”,胸廓变形影响呼吸功能,易患呼吸道感染甚至肺炎。手腕、足踝部亦形成环状钝圆形隆起,象“手镯”“脚镯”一样。开始学习站立和走路时,由于双下肢负重而逐渐呈现“O”型或“X”型畸形。在一些生长过快的年长儿,特别是青春期儿童可出现易疲劳,两腿酸软、疼痛,关节痛甚至小腿部肌肉抽搐等表现。 预防婴儿缺钙需从母孕后期开始。中国营养学会推荐妊娠、哺乳期妇女应每日补充元素钙1000~1500毫克,VD400~800单位。新生儿在生后2周应每日给予生理剂量VD400单位(夏季接触阳光充足时可减量或暂时停服)。每日膳食中钙元素的供给量0-6个月为400毫克。一般认为母乳充足的小儿可不另给予钙剂,且人乳中钙与磷的比例为2∶1,最易吸收。一般每1毫升纯乳制品大约含1毫克元素钙。1岁后每日膳食中钙元素的供给量为600毫克;3岁以上每日800毫克;青春发育期1000~1200毫克。1~3岁可采用夏秋晒太阳,冬春服VD的办法预防,剂量为每日400单位。 使用钙剂的目的只是补充从食物中摄取不足或体内丢失的部分。一般中国居民每日膳食中元素钙含量大约在400毫克左右,故适当补充钙剂符合我国人民当前的膳食结构情况。目前市售钙剂种类繁多,宜选用含元素钙丰富、易溶解吸收的制剂。一般钙剂在人体的吸收率约在30%左右。应注意在补钙剂的同时补给适量的VD,以增加钙的吸收和利用。切忌长期大量补钙,以防高钙血症发生,对肾功能产生不良影响并影响其他微量元素的吸收。
您可以给您的宝宝吃伊可新维生素AD滴剂(胶囊型),我的宝宝从出生第十五天开始吃的,医生说秋冬出生的孩子都应该适当补充维生素AD,避免宝宝缺钙.您可以参考一下.我认为最好不要给宝宝吃骨头汤,因为太油了,宝宝的肠胃功能尚不健全,会加重她的肠胃负担的!!!
即使是冬季也要给宝宝晒太阳,可以促进钙的吸收,不要单独补充维D过量的话会中毒,除非医生有交代,平时只补充鱼肝油就行了,(伊可新不错它有分月龄)钙补充的过早也不好,宝宝太小吸收不了,我家欣儿到六个月才补得钙,可还是过量了,如果宝宝吃母乳,乳母可以补充钙片,那样宝宝可以通过乳汁吸收钙,等到宝宝可以吃辅食了,通过食补,那样更安全,毕竟“是药三分毒”嘛,祝健康
宝贝补钙 0-3岁宝贝补钙提案 补钙理由: 婴幼儿正是身体长得最快的时候,骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙的需求量非常大。如未及时补充,2岁以下尤其是1岁以内的婴儿,身体很容易发生缺钙。除此原因外,早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿,身体更容易缺钙。 补钙策略: 1、婴儿是特殊人群,无论是母乳喂养还是混合或人工喂养,奶类应是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克,只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升,便可满足身体对钙的需要。 2、到了4-6月时,婴儿开始添加辅食,每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克,因此,从这时起应开始补充钙剂。 3、1-3岁时,对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主,逐渐过度到以谷类为主的。调查显示,我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此,每天还应为宝贝补钙150-300毫克,奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。 4、早产儿及双胞胎应在出生后1-2周开始补充VD,正常足月儿应在出生后2-4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位,6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位。 5、补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加,饮食种类逐渐多样化,这时就不需要补充VD和钙剂了。 6、多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为,引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足,而VD在食物中含量很少,加之婴幼儿食谱单调,所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD,这种补充途径最安全,不会发生VD中毒。 宝贝补钙的14个贴心建议 钙是人体所需的重要元素之一,人在任何时候都应该补钙,尤其是婴儿期,那么怎样补才算科学呢,我们在这里就给您几个贴心的小建议: 1.奶品是婴儿最好的补钙来源,就钙容易吸收的程度来看,母乳最佳,次之是配方奶,最后是鲜奶。 2.补钙时一定要同时补充VD,促进钙在肠道吸收和利用,理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。 3.夏天户外活动较多,1岁以上宝贝暂可不服用VD,以免蓄积体内引起中毒。 4.婴儿胃酸浓度低,最好选择葡萄酸钙、乳酸钙等有机钙;2-3岁后胃酸浓度逐渐增高,可选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸钙。 5.晒太阳时不要隔着玻璃窗,阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且,要尽量多露出皮肤,增加皮肤对VD的合成。 6.菠菜、苋菜等绿色蔬菜先焯一下好,除去草酸,再和豆腐一起炒,以免影响本身及其他食物中的钙吸收。 7.避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中,食物中的植酸会影响钙吸收,导致体内钙吸收下降。 8.烹调鱼或排骨放些醋,用小火长久焐焖,使鱼骨、排骨中的钙充分溶出,钙与蛋白质在一起也最容易被吸收。 9.大米和白面中含有很多植酸,影响钙的吸收。制作前,最好先将面粉发酵或把大米放在温水里浸泡一下。 10.黄豆(大豆)植酸含量很高,可采用发芽方法去掉,以促进钙的吸收和利用。 11.把豆腐和鱼一起炖,鱼肉中含有的VD促进豆腐中的钙吸收;把西红柿与鸡蛋同炒,西红柿中的VC促进鸡蛋中的钙吸收;把雪里蕻与黄豆同食,都可使钙的吸收和利用率大为提高。 12.少吃高盐、高油、高蛋白饮食,如汉堡、炸鸡、洋芋片、虾味鲜、蚕豆酥等;少吃高磷食品,如汽水、可乐等。前者增加钙的排出,后者妨碍钙的吸收。 13.钙剂最好在两餐之间服用,这样可使钙被体内更好利用,进餐时服用容易影响钙的吸收率。 14.食物中蛋黄或动物肝VD含量相对较高,可给4-5个月的宝贝喂一些熟蛋黄,10个月时添猪肝粥或羊肝粥。 多大的宝宝补钙最合适? 孩子补钙,一定要慎重,很多家长因为害怕孩子患佝偻病出现“五迟症”(前囟闭合迟、出牙迟、生长迟缓、站立迟、行走迟),自孩子出生就开始补钙,从而使孩子出现腹泻、消化吸收不良的情况,严重时导致小儿营养不良的发生。 孩子多大补钙最合适的问题,确实是新生儿父母比较关注的事情。孩子补钙,一定要慎重,很多家长因为害怕孩子患佝偻病出现“五迟症”(前囟闭合迟、出牙迟、生长迟缓、站立迟、行走迟),自孩子出生就开始补钙,从而使孩子出现腹泻、消化吸收不良的情况,严重时导致小儿营养不良的发生;另外,过多摄入钙质,可使骨质过度钙化,机体骨骼过早成熟,引起小儿长不高、个矮。 因此,盲目补钙是不科学的。老百姓说的“缺钙”在现代医学上称为“维生素D缺乏性佝偻病”,预防小儿缺钙的措施是早期添加生理需求量的维生素D。维生素D的来源有两条途径,一是通过日光中的紫外线照射皮肤转化而来,另一条途径是通过摄入食物获得。引起小儿佝偻病的原因有以下几个方面:小儿生长发育过快;所需维生素D不足;食物中钙摄入不足;钙吸收不足;疾病影响;胃肠道功能障碍等。 补钙要根据孩子的具体情况和母亲孕期的情况而定。如果母亲在孕期有腿抽筋、营养素摄入不全面的情况,或小儿是人工喂养、出生后有营养不良的情况,在孩子两个月时就需要补钙,同时要补充适量的维生素D。如果孩子生长发育良好,没有以上列举的引起缺钙的因素,则不要急着补钙。预防缺钙要从孕期做起,孕母要多吃牛奶、蛋类、瘦肉、动物肝脏、海产品、豆类、蔬菜、水果等富含钙的食品。母乳中含有较多的易于吸收的维生素D、钙和磷,所以尽量鼓励母乳喂养。正常小儿出生后要加强日光照射,如果是夏季,满一月后即可开始户外活动,每天1—2次,每次由10分钟逐渐增加至1小时;即使在冬季,只要没有风,早晨9点钟以后也可到室外晒太阳。如果在室内晒太阳,一定要把窗子打开,让阳光直射在孩子的身上,因为玻璃可以阻挡住紫外线的穿透。可适当地正确补充适量的维生素D,如每日滴服鱼肝油,也可在冬季肌注维生素D针剂。随着小儿渐大,饮食要注意多样化,纠正偏食的坏习惯,多吃一些含钙及维生素全面的食物,如虾皮、黑木耳、排骨、牛奶、动物肝脏等。经常在户外活动和玩耍,从小培养外出锻炼的习惯,不要怕晒黑或担心着凉而让孩子憋在房内。
吃是一方面,补是另一方面。乱补会引起更多的病。先应查明原因,对症下药。什么药吃多了都不好。多晒太阳。
当然得补钙了,D3是协住钙吸收的.
我的宝宝头上也是有一圈没头发,可能是缺钙,也可能是睡觉枕头太硬,俗称"枕秃".建议你带宝宝去医院作检查,另外别忘晒太阳.
鱼肝油可以服用0-1岁阶段伊可新,是促进钙吸收的。宝宝太小如吃奶量每天达到500-800ml,我觉得可以不用另吃补钙产品,如果服用补钙药物一般不应超过2个月。如选择补钙产品应注间以下事项: 服用时间:服用钙的最好时间是饱腹,晚间。因为钙对胃有一定的刺激作用,空腹服用容易影响宝宝的食欲,而且人体在夜间对钙的吸收率最高。 哈药六厂的葡萄糖酸钙口服液比较适合婴儿服用。还有复合钙2号也比较适合小婴儿服用,因为它是兑水喝的,带葡萄糖的甜味,对于小婴儿来说用奶瓶喂比较方便,口味也容易接受。需要注意的是水不要兑得太少,否则太甜,以后宝宝就不容易接受白水。(一般兑50ml--60ml的水。)而且喂的同时要轻轻摇晃奶瓶,以免钙沉淀了喝不到。 一般来讲,婴儿出生后,从母亲体内带来的钙会慢慢减少,0——4个月的婴儿若采用母乳喂养,钙的吸收基本可满足小儿发育的需求,若采用人工喂养,就会有不同程度的缺钙现象;5——12个月的婴儿缺钙现象较多见,发育快的、胖的孩子比发育慢的、瘦的孩子更容易缺钙,所以,为了保证小儿正常发育应及时补钙。 另外,要抱孩子多晒太阳,起初每天晒1——5分钟,每日1——2次。冬季出生的婴儿(早产儿和双胞胎儿尤甚)应多晒太阳,但要注意保暖和避风。 预防缺钙方法 (1)坚持母乳喂养,宝宝出生后1——2月开始服鱼肝油滴剂,每日1——2滴。 (2)安全、经济、有效的预防法——晒太阳,让皮肤直接暴露于阳光下。 日光浴注间事项: 1、气温:气温高时在树荫下做,气温低及适宜时可直接暴露阳光之下。若气温超过30C应停止日光浴。 2、时间:日光浴宜在上午进行,春秋季可选10——12小时,夏季南方应在8时,北方可在9——11时。此时,阳光中紫外线充足,又不至于照射过度。婴儿晒太阳由每次1——2分钟逐渐递增;幼儿每次可进行10——30分钟。 3、观察反应:如孩子在日光浴时皮肤潮红、汗多、脉搏快,则应马上停止;如孩子日光浴后表现虚弱、暴躁、食欲不振、体重下降等也不宜继续进行日光浴。 4、注意事项:空腹或早餐后2小时内不宜日光浴,浴后也不要立即进食;在进行日光浴时应注意让光线直接照射婴儿眼睛。
足月新生儿从出生14天开始就可以服用维生素AD知道两周岁,维生素D可以预防佝偻病,促进钙吸收。维生素A可以预防夜盲症的发生。建议要选用宝宝专用的,太阳不充足时可以每天服用,如果太阳光照充足时可以隔天服用一次。
隔一天吃一粒。
@ 能 呀.#%^ 因为母乳是宝宝摄取营养的主要途径,妈妈补钙可以通过乳汁传给宝宝.
宝宝已九个多月了,不吃奶粉,你可以在食物上多下功夫,让宝宝多吃有营养的食物,你想想以前我们没有奶粉都吃些什么,现在还不好好的,小孩子只要不挑食,营养均衡,吸收好,不喝奶也一样能健康成长的。你也可以给她喝适量的酸奶. 怕缺钙可以让宝宝多吃含钙的食物,如:虾皮、豆制品、牛奶、紫菜等。
吃钙片。。。。。。。。。。
上医院开呀! 现在很多医院都有便民门诊,只用挂1元的号,就把药开了,很方便的.儿童医院有有便民门诊的.
选择钙剂三原则 1.要听取医生的建议……>>>补钙:400多种钙剂,怎么选? 目前市场上钙制剂五花八门,如钙粉、钙片、或钙胶囊,父母最好不要自行购买钙制品,因为有些钙制品含钙量很低,如葡萄糖酸钙;有的含重金属较多一些,如海洋牡蛎壳锻制的产品;有的对胃刺激性大一点,如碳酸钙。妥当的做法是向专科医生咨询。 2.产品有正规批号 既然是药品或营养品,就必然要经过国家药检局或卫生部的审查,所以在给宝宝购买钙剂时一定要看清该产品有无药品批号或保健品字号。 3.应是孩子乐于接受的 在购买时除了要考虑该类钙的吸收率及服用方式外,还必须考虑到孩子是否喜欢,目前市场上已有水果口味、动物造型的钙片,这些产品无疑会赢得孩子的好感。若有些钙虽然人体吸收率高但口感不佳或药片太大难以吞服,宁可舍弃这类补钙品而选择宝宝爱吃的。 补充钙剂的注意点 1.补钙必须要加维生素D 适当补充维生素D能促进钙剂的吸收。如果缺乏维生素D,钙的吸收只有10%。所以补钙的宝宝一定要添加维生素D(鱼肝油、伊可新等)。不过目前有一类钙制剂,如氨基酸钙、苏糖酸钙、维生素C钙等可以被人体主动吸收,不需要维生素D的帮助。……>>>单纯补钙并不能治疗儿童缺钙 2.不要服用含磷钙剂 磷的摄入量过多,就会结成不溶于水的磷酸钙排出体外。必然导致钙的流失。而因为食物和水源的问题,国人磷的摄入量已大大超标,因此妈妈选购补钙产品时一定要看清钙剂成分,千万不要给宝宝服用含磷的钙补充剂! 3.镁影响钙的吸收 镁过量不仅能够影响钙的吸收利用,还会引起运动机能障碍。对于婴幼儿来说,体内的镁含量通过食物摄取已足够,不需要额外补充,建议不要盲目补充含镁的钙剂。 4.食物少盐,有利钙的吸收 钠摄入量高时,人体就会减少对钙的吸收。因此正在补钙的孩子应严格控制食盐的摄入,每天喂1-2次稍有咸味的食物即可。 5.食物中的植酸、草酸影响钙的吸收 像菠菜、竹笋、苋菜、毛豆、茭白、洋葱等食物中含草酸或植酸过多,不仅食品本身所含钙不易被吸收,而且还会影响钙剂的吸收。因此在烹调这些蔬菜之前,可先将这些菜在沸水中烫一下,去除其中的草酸和植酸。 6.钙与奶制品不可同服 如果在牛奶中加入钙片,奶和钙很容易相结合形成凝块,不仅钙不易被吸收,乳汁也不容易被消化。正确的方法应该是,在喂奶后1-2小时,胃内食物大部分被排空后再给孩子补钙。 7.钙剂不可与油脂类食物同吃 油脂分解之后生成的脂肪酸与钙结合形成奶块,不容易被肠道吸收,最终随大便排出体外。 2岁以上无需加服钙剂 无需补钙剂的原因 1.成长速度与0-2岁的婴幼儿相比已减慢。……>>>小儿补钙最合适的时期? 2.牙已经基本出齐,咀嚼能力大大增强,逐渐从爸妈喂过渡到自己吃,只要饮食合理,营养全面均衡,就足以通过食物来补充一天所需的钙质了。 3.户外活动及运动的机会增多,皮肤受阳光照射后会合成维生素D,能促进孩子对钙的吸收。 最宜通过运动和饮食补钙 1.皮肤受阳光照射后会合成维生素D供人体利用,因此要坚持让孩子参加户外活动,每天0.5至1小时;即使在冬季,只要没有风,早晨9点钟以后也可到室外晒太阳。如果在室内晒太阳,一定要把窗子打开,因为玻璃会阻挡住紫外线的穿透。 2.俗话说“药补不如食补”,这里介绍一些富含钙的食品: 乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。 鱼虾蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。 肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。 豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干(100g豆腐干可补充200mg钙)、豆腐皮、豆腐乳等。 蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。 水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、桔饼、桃脯、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、花生、莲子等。 3.妈妈在日常烹调过程中,还要注意减少钙的损耗。如食物应保鲜贮存;牛奶加热时不要搅拌以免造成钙的流失;菜应先洗后切,不宜切得过碎,炒菜要多加水,烹调时间不要太长。
钙铁锌不能同时吃的,要分开吃,要分开买补钙和补锌.早上吃补锌的,睡前吃补钙,这样效果会好.
照大夫吩咐,该补什么就补什么啊。
母乳喂养原则上不用补钙,只要母亲的钙够用就行.小孩单独补钙效果 不一定好,请在医生指导下使用为好.
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