宝贝7个月了,可以吃鸡蛋一羹了,
吃鸡蛋羹的时候就不用额外添加鸡蛋黄了(做鸡蛋羹的时候可以添加点其它的辅食。如虾仁,蔬菜,虾皮,牛奶等).
给您几种制作鸡蛋羹的方法:
1.菠菜(虾皮)鸡蛋羹
先将鸡蛋打入容器内,加少许冷水和食盐,搅拌均匀后,将新鲜的菠菜洗净后,剁成菜沫,一同加入,入锅蒸8分钟即可出锅。
2.牛奶鸡蛋羹
单取蛋黄入容器内,加入适量牛奶,搅拌均匀后,入锅蒸8分钟即可出锅。
3.用鲜虾泥蒸鸡蛋羹
先把鲜虾洗净,去除虾皮,再把虾线去掉,然后将虾仁捣成虾泥。
将虾泥放入容器内加少许冷水、少量食盐搅拌,再打入鸡蛋蒸8分钟左右即可。
宝宝现在可以吃带油盐的菜,不过要注意,菜一定不能过咸.
说到不能吃的菜,不易消化的是最主要的(不过您可以通过自己的方法让宝宝间接食用),剩下的您都可以给您的宝宝做成美味(新鲜的颜色深、蔬菜都是您最值得选择的)。