我刚生完小孩八个月我想减肥可是不
我家BB也才9个月,我生完BB后,发现自己实在太胖了,但是由于身体的缘故,一直到8个来月的时候才决定开始减肥.当然不能用没生BB时的苹果减肥法了.于是选择了蜂蜜法.方法是:早上起来空腹喝一杯蜂蜜水加白醋,比例是4:1,用温开水调和.20分钟后吃早餐.中午和晚上饭后立即喝一杯,中午饭可以随便吃,晚上吃七、八分饱就行了。我用这个方法一个月瘦了7斤。如果早晚再吃几粒醋豆,可以更好的缩小小腹。醋豆的方法是:黄豆干炒到变色,然后用好醋浸泡一个星期。都是很简单的方法。试试吧。