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阳光的照射,电脑的辐射,亦或是年龄的增长,总会使脸上出现斑斑点点,这就是美女们很担心的问题,而且是越变越多,其实,只要注重保养,这些斑点也不是什么可怕的事,下面几种水帮你喝去色斑。
大米黄光粥:大米黄瓜粥防治祛斑
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
柠檬汁:常饮柠檬汁,可以白嫩皮肤
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,美女写真,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。更多美容护肤尽在爱人女性网。