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哺乳期的时候一定要尽量的多吃一些肉类的食物,多喝一些脂肪含量高的汤,这样奶水的质量才会好。
五个月的宝宝可以吃辅食的啊。宝妈试试这个吧,乌鸡炖榴莲,乌鸡先炖40分钟,然后再加榴莲炖30分钟,什么都不用加
你好,可以给宝宝先吃一些含铁的米粉等适应一段时间以后,逐步添加粥,面条,蔬菜泥水果泥蛋黄。
宝妈可以多吃些有营养的食物和含钙高的食物这样宝宝也能补充到,鱼肝油是可以直接给宝宝吃的。
宝宝4个月就可以吃辅食了,给宝宝吃一些辅食泥,比如牛肉泥或者蔬菜和水果泥,这样可以从不同角度的补充各种营养,宝爸在德国工作,我家宝宝吃了各种从德国超市买的辅食泥,感觉还不错呵呵~
我支持你减肥,尤其对爱美的女孩子,即使有了宝宝也要做漂亮妈妈!但最好别断母乳,也别在自已的营养上减,可以吃热量少但营养高的,身体锻炼我觉得可以做了,只是别太累了,我也是剖腹产,现在宝宝百日,我怀孕后体重长了十八斤,生后比原先胖了十斤,原先的衣服大多穿不了了,没要宝宝前我是个非常在意自己外形的人,好在怀孕期间肉都长在宝宝身上了,我自己基本没长肉,但减肥我一直没放弃.甚至刚满月我就开始锻炼了.但因为要哺乳所以不能少吃,减肥效果就不很明显.我怀孕前一般不吃晚餐,现在一少吃奶就少,我是混和喂养,尽管宝宝主要吃奶粉,但宝宝如饥似渴的找我的奶时我就心疼了,我特别喜欢看他咕咚咚大口吸我的奶时那种满足的可爱的样子,因为坚持哺乳宝宝才特别依恋我,所以我不仅没敢少吃,而且偏重肉蛋类,他现在已经十六斤多了,六十五公分长,比出生时长了十斤,长高了十五公分,宝宝长的健壮不生病我心里也很高兴,减肥我没有放弃,但离上班还有几个月,我想喂到宝宝五个月辅食吃得很好营养能跟上再断母乳,因为听说六个月左右的母乳营养价值就不太高了,那时我再进行瘦身,一个月怎么也瘦下去了.另外现在我觉得还是得注意保养皮肤,尤其是腹部皮肤的恢复,否则人瘦了,里面的皮却囊了也不好看.(另外提醒你,宝宝三个月后会有一段时期厌奶期,拒绝吃奶瓶,妈妈很头疼的,所以你现在千万别断母乳)
妈妈吃什么,BB就会吃到什么,吃奶时要注意:不要吃豆豉、猪肝、麦牙,这些食物会令奶少的,辛辣的、太过油腻的、寒凉的都不要吃。 平时可多喝鱼汤,鸡汤,适量炖些柯胶汤饮,因为一来妈妈可补血型,二来本身柯胶有补钙作用,BB吸收后会有补钙的功效。
其实哺乳期就像是孕期那样吃就可以了,可以多喝牛奶、鱼汤等等,其实宝宝的皮肤都很好,只要不是晒太久的太阳和不要用太刺激的沐浴露即可哦。
我家吃到十六个多,也是不好好吃饭,刚断的
母乳喂养可以提高宝宝的免疫力的,妈妈应该多喝些鱼汤,鸡汤,猪脚汤,有助于奶水增多的,还要正常饮食多样化。
5个月的宝宝可以吃鸡蛋黄之类的呀,或者是那个鸡蛋糕都可以。添加一点儿。
你直接可以买点胶囊来吃了这个吃了之后对孩子也比较好,可以帮助宝宝补充大脑发育的。
好多妈妈推荐,上淘宝买平过外面,我最近买了4瓶320元,包邮[鬼脸]
肯定是能够吃一些比较好一点的有营养的东西,然后多喝一些牛奶啊,吃点鸡蛋啊,这些都是非常好。
你好,哺乳期五个月奶水不足的话还是要多喝汤水,多休息让孩子多吸吮的,鲫鱼豆腐汤,丝瓜汤猪蹄汤,下奶都是比较好的
宝宝辅食添加是可以从五个月开始,开始可以吃些四分之一个蛋黄,循序渐进的添加,种类慢慢添加了。看宝宝大便情况了。
你好,可以喝鲫鱼汤,鸡汤,骨头汤,这些都是比较有营养的,可以下奶水的。
不能光母乳的。要吃辅食。 多晒太阳。可以百度,含铁,钙,锌类的食物,这些东西要多吃。用来炖汤给孩子做米糊什么的都可以,不必额外补其它的了。
亲,含膳食纤维和益生菌多的食物,都有助于改善宝宝的便秘,比如蔬菜水果,对了,还有医生建议我家瑞瑞吃的妈咪爱经常适当的吃一些,不仅可以调理宝宝的肠道,另一方面还可以增强宝宝的抵抗力,抵抗力得到了增强,宝宝就少生病。医生告诉我的妈咪爱是专门给宝宝食用的益生菌冲剂,可以给宝宝长期少量的食用。
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