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太小的宝宝不要喝豆浆哦,容易拉肚子,另外豆浆的蛋白质不容易吸收哦!
一般只要是宝宝在一岁以前的话最好是不要喝这些好点的,还是要多以奶为主在吃点米糊这些就可以了
可以适当喝些。注意豆浆一定要煮熟。
宝宝一岁以后就可以喝豆浆。豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质,宝宝经常饮用好处很多,但也要防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。
可以喝呀,自己做的健康又卫生,每天适量给宝宝喝就可以了
做豆浆剩下的豆渣也变出花样的吃。先来一个简单的,豆渣鸡蛋饼。首先,需要准备鸡蛋2个,豆渣大约2两,这个豆渣熟豆渣,如果您家里榨出的豆渣是生的,可以先蒸熟。葱末,姜末,盐。 把鸡蛋打在一个容器里,放入适量的盐,加入葱末、姜末,搅拌均匀,再放入2两豆渣,搅拌均匀,然后,在平底锅里放入少量的食用油,等油微热时,就在锅里倒入适量的蛋糊,这个豆渣鸡蛋饼摊的时候应适当的厚一些,这样一会好翻面,煎的时候用小火煎,不要着急翻面,等下面已经定型,而且呈现金黄色时,再翻过来,把另一面也煎成金黄色,就可以出锅了。这个豆渣鸡蛋饼就做好了,颜色金黄,口感松软。再配上一碗豆浆,一顿营养又丰富的早餐就有了。 黑黑的豆渣窝头,别看长得其貌不扬,可内容丰富营养,而且做起来也非常简单。还是先记原料吧,豆渣,玉米面,豆渣和玉米面的比例是1:3,豆渣的量一定不要超过玉米面的量,如果超过,蒸出的窝头就会发黏,不好吃。适量的大枣肉,蜂蜜2勺,小苏打,超市有卖。 首先,把1:3比例的豆渣和玉米面放入一个容器里,加入刚才准备好的大枣肉,两勺蜂蜜,适量的小苏打,倒入适量的清水,搅拌均匀,面和到能捏成型就可以。然后,让和好的面醒上十几分钟,接下来,就可以做成窝头放在蒸锅里蒸了。您可以用电的蒸锅来蒸,也可以用普通的锅来蒸,蒸的时间是相同的。在锅里是冷水时就把窝头放入蒸锅里。如果你做的窝头小就蒸上20分钟左右,如果您做的窝头大就蒸上25分钟左右。 好了,窝头蒸好了,您可以奇怪窝头蒸出来怎么是黑颜色的,郭阿姨告诉我们,这是因为在面里加入蜂蜜的原因,加入蜂蜜后,蒸出的东西就会发黑,虽然颜色上不好看,但却非常有营养。 剩余的豆渣含有丰富营养,含粗纤维,粗纤维对减肥 降血脂有益处。经过探索实践,我们总结出三种利用豆渣的方法:炒豆渣。用葱花、调料炒,是一道味道颇佳的主食兼副食;鸡蛋豆渣饼。用豆渣和鸡蛋烙制薄饼,作为早餐面食营养不错;豆渣窝头。用豆渣加玉米面蒸窝头,其香甜松软可口之风味几乎任何面食均难以比拟。 ================================= 豆渣猪头 【主料辅料】 整猪头1个生细豆渣750克猪油550克特级清汤1500克料酒250克醪糟125克冰糖汁50克盐3克深色酱油65克浅色酱油50克八角10克草果10克老姜34克大葱90克花椒20粒胡椒16粒味精 1.5克 【烹制方法】 1.猪头一个,注意去净所有的残毛,刮洗干净,剔去骨,去净骨渣。将骨用刀拍散。将大锅放炉上倒入清水5000克,将猪头肉和骨头放入,用旺火煮5分钟捞出,在清水中刮洗干净待用。 2.豆渣上笼蒸10分钟取出晾冷,用净布包着挤干水。锅放炉上烧红倒入猪油250克烧开,放入豆渣用微火炒五分钟,操作时,要用炒瓢刮锅心,以免炒糊巴锅,炒至油和豆渣混为一体时,再加猪油200克炒五分钟,再加猪油100克继续炒至豆渣酥香不吐油 (如吐油时滗去余油) ,起锅待用。 3.姜、葱洗净,用刀拍松,与花椒、胡椒、八角、草果一起用稀眼净布包好待用。 4.用大口砂锅一个,将特级清汤、料酒、醪糟、冰糖汁、盐、深、浅色酱油、姜、葱布包一起放入,再放入猪头骨,然后将猪头肉放在上面,用旺火烧开,将锅口用草纸封严后用旺火烧约四小时,扯去草纸,将猪头肉盛于大圆盘中,再将原汁滗入锅中熬酽,放入炒好的豆渣与味精,拌匀淋于猪头肉上入席。 【工艺关键】 1.猪头要去净所有残毛,刮洗干净。 2.豆渣以煸酥为度,勿使焦糊。 3.在用砂锅炖猪头时,用旺火要掌握好时间。 【风味特点】 1.豆渣猪头是四川传统名菜。一般猪头是不上席的,但豆渣猪头却以它的色泽棕红,汁浓味醇,肉质粉糯,豆渣香酥,而成为一道筵席名菜。 2.“豆渣猪头”为咸鲜味型,深牙黄色,肉肥烂,脂肪多,酒饭均宜。 =============================== 1、营养早餐:豆渣沥干之后,色拉油烧至5成热,先用花椒、大蒜爆锅,然后将豆渣倒进去翻炒,炒熟。放多一点葱花,再翻炒片刻,盐可以放但不要放太多。配上豆浆,泡菜,烧饼馒头,再加一个鸡蛋,就是很好的早餐。 2、豆渣粥用料:豆渣、玉米面,一比一,加少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊,煮沸片刻即得。特点:比只用玉米面作的粥香甜,更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。 3、小豆腐用料:豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等做法,用油、葱花爆锅后加豆渣翻炒,打入鸡蛋,继续翻炒。作用:含丰富的营养,常吃能健身补脑。 4、豆渣蛋饼用料:鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量。做法: 1、将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,并将盐、葱花等加入其中搅拌均匀。2、将少许食油加入饼铛中,然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中, 摊平四五分钟后即可食用。特点:做出的豆渣蛋饼色黄味香,含有丰富的蛋白蛋。尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。 5、五豆窝头:豆渣100克、玉米面40克、水少许。将五豆豆渣放入盆中,加入玉米面,搅拌均匀,捏成窝头,入锅蒸十分钟即成。特点:五豆窝头有丰富的营养,具有降脂补脑降压等多种作用,经常食用对保健养生大有益处。 6、豆渣丸子:豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量。将瘦肉和表菜切碎,和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和,调入食盐,做成丸子,入锅煮熟即可。作用:营养丰富全面,适于补虚。
自己做的营养搭配不好吧,我都给宝宝吃的成品雀巢米粉加果泥,经常换口味,他爱吃,消化也好。
你好,宝宝喝豆浆不要太多,毕竟宝宝的肠胃消化功能还不健全,每天不要超过100ml为宜。
豆制品最好别喝,儿保医生说的,宝宝肠胃很娇嫩,不容易消化。
平时我们所说的营养,并不是指的某一种物质,好像凡是能被人体吸收利用的都叫“营养”。广义的说,脂肪类、蛋白类、淀粉类、糖类、维生素类、氨基酸类、矿物质类、微量元素类等等。 这些“营养”的性质各有不同,有的在水中溶解度很高,如糖类。有的在水中的溶解就很少,如某些矿物,有些只在油脂中溶解,有的只能在胃酸中得溶解。 话归正题,豆浆中的豆蛋白在水中能很好的溶解,豆渣中矿物质等的营养成分不一定能够溶解。说到这里,应该明白了吧。 纠正一下日常生活中的错误说法,或者是不全面的说法:说某种蔬菜的营养是鸡蛋的多少多少倍,牛肉的多少倍,更有说胡萝卜的营养是人参的多少倍,那是指某一项也可能高,但是不能这样去比的,那是不全面的。
6个月太小了,还不可以给他喝豆浆,消化系统还没发育好,会消化补良的
可以偶尔的少喝一些,一般宝宝两岁之前不要吃豆制品,容易涨肚消化不好。
可以喝的,有的人是喝豆浆还是有帮助奶水分泌的作用的了,豆制品是可以吃的了,自己在家里做的豆浆是最健康的,喝的时候也不要加糖的,是会营养更高的了
其它不用泡了,用豆浆机打时加点水一起打就行了,打好后用块布把豆渣隔去再煮,煮开5分钟后才行煮透的,不然会中毒的,因为它的沸点,一开始沸腾时是“假沸”。煮好后再加糖。
病情分析: 您好,半岁的孩子是不可以喝的. 指导意见: 孩子容易引起消化不良的,建议孩子一岁以后再服用比较好的,现在添加米粉蛋黄,烂面片一类的就可以了. 生活护理: 同时隔一段时间就要服用点帮助消化的药
不要经常喝,宝宝的肠胃还很虚弱,喝多容易呕吐的
不可以喝,因为豆子是一种极阴性植物,有一股腥味,豆子秧下浇多少水都没有问题,虽然磨成浆,但分子象钻石一样硬,人体需要大量的阳性能量去分解它,导致脾胃寒,之后肾阳虚,脾胃寒的人一喝豆浆就涨肚等,婴儿脾胃更弱,怎么能喝呢,老祖宗告诉你怎么吃,磨成浆后要用阳性的卤水中和一下,这就是古话,卤水点豆腐,一物降一物,或者豆子发酵做成豆芽、腐乳等。
加点蜂蜜或者 花生碎或者 杏仁碎 当然加点椰奶会非常好喝的哦
由于豆浆中的蛋白质分子较大,不如牛奶中的蛋白质容易吸收,所以不主张1岁以下的孩子过多的喝豆浆。 豆浆中含有钙及植物蛋白,植物蛋白的生物利用度较低,不太适合婴儿的消化特点,不适和小婴儿长期食用,在食用前应小火煮沸一定时间,以破坏生豆浆中的有害物质。 其实,配方奶粉多好啊,含钙量较高且易吸收,利于宝宝消化,且含有许多孩子生长发育所需的物质,是很好的营养食品,还是让宝宝喝奶吧!
看你自己喜欢什么口味的了, 我通常都是放了自己喜欢的豆子之后, 再放一点芝麻就行了 榨出来口感很香的,
不可以,书上说的,先加辅食吧米粉,水果蔬菜泥
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