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青少年近视如何有效预防?青少年近视如何有效预防?

青少年近视如何有效预防?青少年近视如何有效预防?
2018-07-11 02:24:35 举报
其他答案
2018-07-11 04:29:44
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减少近距离用眼的时间。多看绿色植物及向远处眺望。认真做好眼保健操。 还有多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏都是对眼睛有益的。建议每天两杯郑玖味瞳仁茶,清肝明目,疏经活络,加速眼部毛细血管的新陈代谢。

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