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有什么办法可以让我静下心来学习?急!!

就快要考试了,我总是沉迷在网络游戏中,我好想静下心来学习,但我总是走神,集中不了精神听课,求助!

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2019-04-25

1 0

  如果内在的意志力已经无法自控的时候,就要依靠外在的力量了.比如:拔掉电脑插头,切断电源;让家长监督你;把自己关在小阁楼里,切断一切诱惑;规定自己不完成多少习题就不吃饭;想一次游戏就打自己一下;或者干脆把自己的文具盒里贴上字条"打游戏可耻"……   祝你学习进步!

2019-04-25

41 0

转移注意力

2019-04-25

38 0

最好的医生是自己,把自己给管好,强迫自己去学习。

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