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都知道冬游的优点,那么冬游有没有害处呢??

2018-03-12 11:58:55 举报
好评回答
2018-03-12 17:25:08 0 评论
    应该是没有害处的 但是不正确使用害处就来了 你可以看看~!切记冬泳的16条禁忌:    冬泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法,但游泳也有禁忌。   一、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。
     二、忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会使抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。 三、忌月经期游泳:月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多.....[展开]
全部答案
2018-03-12 18:25:08
举报78 评论
    冬泳的概念定义与标志、  冬泳严格的说是指冬季在室外水域(包括江 、河、湖、海、等自然水域与水库等人工水域)自然...[展开]
2018-03-12 16:25:08
举报49 评论
冬泳没害处

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