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怎么预防近视?

怎么才能预防近视那?
2018-07-24 01:47:35 举报
其他答案
2018-07-24 01:48:35
举报3 评论
    预防近视,最重要的是要养成良好的用眼习惯。1,近距离用眼的时间不宜过长 ,每隔 45~60分钟要休息 10~ 15分钟。 2,近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。   3,近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。    4,积极参加体育锻炼 ,增强体质。机体素...[展开]

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