刚刚在网上看到的,希望对你有用! 如何治疗打鼾 1、减轻体重：肥胖是阻塞型睡眠呼吸暂停综合征的一个重要高危因素，这是由于肥胖使颈部脂肪沉积增加，这些沉积将使上气道狭窄，从而发生呼吸暂停。
减轻体重可减少呼吸暂停的发生频率，甚至基本消除呼吸暂停。 2、经常锻炼：经常锻炼有助于减轻体重，增强肌肉力量，改善肺功能。 3、取侧卧位睡姿：多数患者仰卧时呼吸暂停加重，但是侧卧位时症状明显减轻。
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任何人都会得。预防主要是不要吃脏东西，饭前便后要洗手。
有下两大部分： —、一般处理：增强体质，有利于不孕症病人恢复生育能力，...
你赶紧去医院看看吧
