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哭对身体有好处吗?

2018-03-25 05:20:43 举报
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    哭对缓解情绪压力是有益的。 

心理学家克皮尔调查了137人,并将他们分为健康组和患病组。患病组是溃疡病和结肠炎的患者,这是两种与精神紧张密切相关的疾病。结果发现,健康组哭的次数比患病组较多,而且哭后自我感觉较之哭前好了许多。
  进一步的研究发现,人们因情绪压抑时,会产生某些对人体有害的生物活性物质。  哭泣时,这些有害的化学成分便会随着泪液排出体外,从而有效地降低了有害物质的浓度,缓解了紧张情绪。
  有研究表明,人在哭泣时.....[展开]
2018-03-25 07:18:50 0 评论
全部答案
2018-03-25 10:18:50
举报23 评论
好的!尽量发泄,不要忍

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