手腕扭伤，伤筋了怎么办[展开]
手腕扭伤，伤筋了怎么办[收起]
对于轻度的踝关节扭伤，应行冷敷，以减少血肿的形成。 指导意见： 同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。
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