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嗓子怎么保护

平时唱歌经常嗓子不舒服。请问嗓子怎么保护?[展开]
2019-03-02 16:07:22 举报
好评回答
1、辛辣刺激性的食物少食,多食青菜和水果和清淡、不油腻的食物2、保持正常的作习时间、少熬夜                              3、保持平静、愉悦的心情和乐观的心
2019-03-02 16:34:19 0 评论
全部答案
2019-03-02 17:02:06
举报36 评论
平时多喝一些润桑的冲剂啊、含片什么的,合理用嗓,每次K歌好爽糖都是我的必备品呢,还可以通过一些食疗小方法来保护嗓子哦
2019-03-02 17:00:06
举报37 评论
你是因为用嗓过度引起的咽部不适,保护嗓子,舒爽咽喉,迅速缓解各种咽部不适,建议你使用慢严舒柠好爽糖 四种口味,口感温和纯...[展开]
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