预防翼状胬肉主要是尽可能避免烟尘、风沙及阳光激发，注意眼部卫生，患沙眼或其它类型结膜炎应及时治疗，同时应注意睡眠充足，生活规律，避免大便干燥等全身情况的调整。
翼状胬肉原因不明，可能与风沙烟尘阳光紫外线等长期激发有关。无症状不必治疗。当有炎症激发时可点抗生素滴眼液。如进展较快，应作手术治疗，但手术后有复发的可能性，建议当地三甲医院做羊膜移植术复发率较低。
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