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什么食物可以降低食欲

2018-04-03 03:37:02 举报
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在每餐前后用软毛牙刷刷舌头可以收降低食欲之效,因为过厚的舌苔会令味觉神经减弱; 
中医疗法:例如穴位减肥就是其中一个重要元素,有传闻说食指和中指的头一、二节是食欲的穴位,每日用衫夹夹在这位置上15 20分钟,就可以降低食欲; 
饭前一杯咖啡也可以; 
或者在你想吃东西的时候,刷一下牙,簿荷味是可以消除食欲的,注意,是消除,不是降低喔。
2018-04-03 10:11:37 0 评论

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