我该怎么办？我怀孕了？
女性怀孕后，为了保证孕妇的健康和胎儿的正常生长发育，应注意保持良好的生活习惯、调节饮食、补充叶酸、定时产检、谨慎用药，具体如下：1、保持良好的生活习惯：孕期要避免熬夜，保持充足的睡眠，劳逸结合，不宜过度劳累、拿重物、攀登高处，以免伤胎，衣着要宽松，在孕期前三个月和后两个月不宜行房事。 2、调节饮食：饮食要有营养，易于消化，饥饱一定要适度，如营养跟不上，会影响胎儿生长，而营养过剩则会导致胎儿过大而难产，忌食刺激、苦寒、过咸的食物，更要戒烟酒。3、补充叶酸：平时应多吃叶酸含量多的食物，如菠菜、胡萝卜等，也可以在医生的指导下服用叶酸片。 4、定时产检：孕期要定时产检，以确保孕妇和胎儿的健康，...全部
女性怀孕后，为了保证孕妇的健康和胎儿的正常生长发育，应注意保持良好的生活习惯、调节饮食、补充叶酸、定时产检、谨慎用药，具体如下：1、保持良好的生活习惯：孕期要避免熬夜，保持充足的睡眠，劳逸结合，不宜过度劳累、拿重物、攀登高处，以免伤胎，衣着要宽松，在孕期前三个月和后两个月不宜行房事。
2、调节饮食：饮食要有营养，易于消化，饥饱一定要适度，如营养跟不上，会影响胎儿生长，而营养过剩则会导致胎儿过大而难产，忌食刺激、苦寒、过咸的食物，更要戒烟酒。3、补充叶酸：平时应多吃叶酸含量多的食物，如菠菜、胡萝卜等，也可以在医生的指导下服用叶酸片。
4、定时产检：孕期要定时产检，以确保孕妇和胎儿的健康，在出现异常时，也可以及时治疗。5、谨慎用药：很多药物会对孕妇和胎儿造成影响，因此一定要谨慎用药，在必须要用药时，应在医生的指导下安全合理用药。
以上就是怀孕后的注意事项，但如果是意外怀孕，不想要这个孩子，则应尽早到医院，根据检查选择合适的终止妊娠方式。收起
