用电脑时头疼怎么办

用电脑时时间久了会头疼，但又不得不用，怎么办[展开]

用电脑时时间久了会头疼，但又不得不用，怎么办[收起]

2018-03-26 05:18:46 举报

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匿名

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开窗通风，头疼有很大一部分原因是室内氧气不足，我有经验，如果能到户外走一走，呼吸新鲜空气最好，如果不能也要开创通风，封闭空间是比较麻烦的。

2018-03-26 07:21:13 0 评论

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全部答案

2018-03-26 12:21:13

30 评论

我也一样，经常头疼，经过多年的实践总结以下几点经验：
1.保证7.5小时的充足睡眠，必要时一星期要有2天多睡3小时。
2...[展开]

我也一样，经常头疼，经过多年的实践总结以下几点经验：
1.保证7.5小时的充足睡眠，必要时一星期要有2天多睡3小时。
2.看电脑时多喝绿茶。
3.看电脑2小时休息10-30分钟。[收起]

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2018-03-26 12:21:13

12 评论

用五十分钟休息十分钟。。。远眺一下。。。站在窗口呼吸一下新鲜空气。。。

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2018-03-26 11:21:13

14 评论

要么换工作，要么就这样下去，这个没有别的好办法

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2018-03-26 09:21:13

13 评论

稍微休息一下，走动走动

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2018-03-26 05:21:13

29 评论

我是一名行政文员必须每天对着电脑，所以也经常头痛，最近正在吃中药治疗（白氏治痛散），觉得效果还不错，所以在这里推荐一下，...[展开]

我是一名行政文员必须每天对着电脑，所以也经常头痛，最近正在吃中药治疗（白氏治痛散），觉得效果还不错，所以在这里推荐一下，希望能帮到你。[收起]

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