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如何禅定?

我深信佛法,只是毫无定力,遇事就慌。禅定可以增加定力并能增长智慧。希望诸位大德指点,怎样禅定。谢谢了!南无阿弥陀佛!

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2019-06-14

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这个不能执着!!、这个不能贪著!!我们都知道禅定的功夫越高越有利于佛法的修习但是,这个执著会着魔的。多念佛吧,最保险,最可靠,一样增长智慧。赞成你打坐,必须自然而然地进步,莫要急莫要急。参禅,《金刚经》和《楞严经》是必读的,还必须有戒律。

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