如果有条件的话，可以平卧在床上，全身完全放松，然后进行深呼吸，大约10分钟左右就不困了。我试过，的确有效。如果没有这个条件，也没关系，有句话叫大脑累了就跑步，可以出去跑跑步什么的。
再深呼吸几次，肯定有效，如果实在不行，可是来杯绿茶，这样可以让自己感觉清新一点。然后提个醒，尽量不要喝咖啡，如果您不是欧、美人，作为亚洲人对于咖啡其实不是太适应，相反会对大脑产生如同吸烟差不多的反应(当然了没有抽烟伤害大了)，以前我也喝咖啡，但是看了人体构造学后我就不再喝了。
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4、一侧发病的对侧眼，可作预防性周边虹膜切除术，或激光虹膜切除术。
你好,这个一般是没有什么后遗症的,不舒服可以去医院看看的
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