患有恐惧症该怎么办？

患有恐惧症该怎么办?我应该如何治疗啊？[展开]

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2017-08-21 12:34:47 举报

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2017-08-21 12:35:47

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认知治疗，这是一种不断灌输观念的治疗方法 。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些...[展开]

认知治疗，这是一种不断灌输观念的治疗方法 。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。[收起]

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2017-08-21 12:34:47

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行为矫正是主要治疗方法之一，常用方法有系统脱敏疗法、骤进的暴露疗法、计划实践法和生物反馈疗法。

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