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疲劳状态下运动员受伤的风险会增加多少?

2024-08-27 13:00:02 举报
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2024-08-27 13:03:57
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对于普通人来说,过度疲劳同样会增加受伤的风险,无论是在运动中还是在日常生活中。因此,保持适当的休息和恢复是非常重要的。如...[展开]
2024-08-27 13:09:26
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疲劳可能导致技术动作的变形,这在需要高度技巧和精确控制的运动中尤其危险,比如体操或滑雪。
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