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我身高一米五请问如何才能提升自己的身高?

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2017-02-14 14:37:33 举报
其他答案
2017-02-14 14:37:33
举报32 评论
健康指导:你好,身高多和遗传因素有很大关系,且你目前还处于发育期,建议保持良好的作息,充足睡眠,三餐按时,饮食上要注意营养均衡,多参加一些拉伸性质的运动,如跳绳、跳远,篮球等,都是有助身高发育的。

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