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乒乓球运动有什么好处?

乒乓球运动有什么好处?[展开]
2017-03-18 10:41:38 举报
其他答案
2017-03-18 10:41:38
举报38 评论
乒乓球运动是多方位高层次的健身效果:乒乓球运动能使人体的循环、呼吸系统的功能大大加强,运动使心肌变得发达有力,心容量加大,每搏输出量增多,血管壁弹性增加,这些变化对中老年人十分有益,可减少心血管疾病的不良影响

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