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怎么处理呢?最近打羽毛球打得比较频繁?

最近打羽毛球打得比较频繁,也比较激烈。发现肩关节处往上抬起会咯咯响,有点疼...[展开]
2015-04-11 16:25:28 举报
其他答案
2015-04-11 19:02:00
举报55 评论
  你好,你的情况可以考虑是肌肉拉伤和软组织损伤(肌腱,韧带或软骨),一般是肌肉拉伤,有十天半个月也可以恢复正常了,你现在疼痛明显,举手固定,应该考虑韧带和软骨有损伤的可能。
对你的情况,病情时间不长,如果能正常用药修复,一般20天左右就可以痊愈,恢复正常。  在没有彻底治疗,不建议剧烈活动,如再次扭伤,就会造成软组织损伤加重。
饮食忌吃...[展开]

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