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怎样减掉大腿上的肉啊?

怎样减掉大腿上的肉啊?
2017-06-05 17:19:31 举报
其他答案
2017-06-05 17:16:29
举报194 评论
有氧运动加局部针对性减脂,另外健康的饮食习惯。减肥的话不能胡乱的节食,少吃煎炸、油腻食品以及甜点食品,多吃蔬菜水果,蔬菜水果具有促消化的作用,能够消耗体内多余的油脂,达到修身的作用;

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