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2016-12-14 16:34:18
自古以来,花卉以其色彩、馨香、风采及其性格,给人们带来了愉快、活力、希望,有益于身心健康,嬴得了人们的喜欢。在《老老
恒言》一书中就有“院中植花数十盆,不求各种异卉,四时不绝更佳 ……玩其生意,伺其开落,悦目赏心,无过于是”的记载。 鲜花草
木,以其色、香、味构成不同的“气”,对人的心身有治疗效果。 赏花
疗法就是通过欣赏花...[展开]
自古以来,花卉以其色彩、馨香、风采及其性格,给人们带来了愉快、活力、希望,有益于身心健康,嬴得了人们的喜欢。在《老老
恒言》一书中就有“院中植花数十盆,不求各种异卉,四时不绝更佳 ……玩其生意,伺其开落,悦目赏心,无过于是”的记载。
鲜花草
木,以其色、香、味构成不同的“气”,对人的心身有治疗效果。 赏花
疗法就是通过欣赏花卉、鼻闻花香等,以达到治病养生目的的一种 独特防病治病方法。
风清气爽的原野,花的馨香在风的吹动下,拂面而来,置身其 间,头脑顿感清醒,精神为之一振,记忆、理解能力都会增强。
那迷
人的绿色和花香,千姿百态、五彩缤纷的花卉颜色,可以调节人的 情绪,解除紧张、疲劳、郁闷,给人带来心情的喜悦和情绪的升华, 有利于自主神经功能的改善,是保持良好情绪的好办法。 不同种
类的花卉、植物可发出不同的香气,花丼的芳香令人头脑清醒,心 情舒畅,情绪放松。
花丼中含有能净化空气又能杀菌的芳香油,芳 香分子与人们的嗅觉细胞接触后,会产生不同的化学反应,使人产 生“沁人心脾”之感,花卉能唤起人们美好的记忆和联想,有助于调
和血脉,消除神经系统的紧张和身心疲劳,调整脏腑功能,调节血 糖代谢,减轻胰岛素抵抗反应。
据测试,经常置身于幽美、芬芳、静 谧的花木丛中,可使人的皮肤温度降低rc〜2°c,脉搏平均每分 钟减慢4〜8次,呼吸慢而均匀,心脏负担减轻,人的嗅觉、听觉和 思维活动的敏感性也增强。
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