最近脖子和肩膀总疼，睡觉起来特别不舒服，是颈椎病吗？

最近脖子和肩膀总疼，睡觉起来很累不舒服，我得颈椎病了吗？[展开]

最近脖子和肩膀总疼，睡觉起来很累不舒服，我得颈椎病了吗？[收起]

2017-09-30 03:52:16 举报

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匿名

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2017-09-30 03:52:16

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可能是夏季贪凉，吹风和空调风，导致寒气入体，建议早晚用热毛巾敷在2肩

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2017-09-30 03:52:16

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引起上述症状的原因多种，不一定是颈椎病

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2017-09-30 03:52:16

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    是的 这样的情况就是颈椎病的症状表现。      病情分析：       颈椎病的治疗首选中医 中药外敷保守治疗...[展开]

    是的 这样的情况就是颈椎病的症状表现。      病情分析：       颈椎病的治疗首选中医 中药外敷保守治疗最好。       指导意见：       另外不论从事何种职业的人,在低头工作1。
  5～2个小时后均应停下工作,做几次挺胸,后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉。  避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）。
         生活护理：       参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损。祝早日康复。[收起]

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