手指发麻如何缓解？

　　很多人对颈椎病的认识仅局限于“脖子疼”，其实这只是颈椎病的临床症状之一。颈椎病的病理病因较为复杂，临床症状也是变化各异，常见的有头、肩膀、背部、手臂、脖子酸痛，部分患者会出现手指发麻，眩晕恶心、眼花耳鸣等。如果颈椎病变压迫交感神经的话，还会导致眼胀发干、心动过速、胃肠胀气等症状。那么颈椎病引起的脖子酸痛、手指发麻如何缓解呢?

　　如果要缓解脖子酸痛、手指麻木的话，可参考以下几点建议：

　　1、选用高低软硬适度的枕头。枕头合适与否对防治颈椎病很重要，原则上对枕头的要求如下：仰卧者枕高一拳、侧卧者枕高一拳半(约10厘米左右);枕芯以木棉和荞麦皮为好，适当装填持一定的硬度和弹性。通过枕头的帮助，形成正常椎位，以减轻颈部的负担。

　　2、更正不良姿势，多做颈部运动。常见的颈椎病的运动疗法包括：①颈部运动：颈部前后左右及环绕运动;②阻抗运动：颈部在适当的阻力下作运动;③肩臂的扩胸、伸展、后摆及回旋运动。

　　3、患者可以每天起床按摩面部，用双手分别来回搓脸的正面，侧面和耳后各几次，再用五指梳头几次，无需太多，感觉舒服就可以了。

　　对于颈椎病引起的脖子酸痛、手指麻木症状，以上做法仅能起到缓解作用，要想消除，必须治好颈椎病才行。

　　针药并用有效治疗颈椎病：

　　在中医学上，颈、肩、臂痛等症基本被视为“痹证”，通常认为其病因是由于外伤、气血不和、风寒湿邪侵袭、经络不通等所致，头晕、目眩、耳鸣则和痰浊、肝风、虚损相关。对颈椎病的治疗不仅要着眼于颈、肩、背、臂等身体局部，还要有机地联系经络、脏腑、气血等，进行整体的辨证施治。

　　拨针针具、操作方法、功能作用都很独特，对人体治疗范围广泛、影响程度深刻，治疗的近、远期疗效理想，治疗过程比其他有刃针具更加安全。在颈椎病的调整和治疗方面，拨针具有其他针具所不可替代的优势，充分验证了拨针术的神奇。

　　中医拨针辨证施治：拨针八法“提、扫、摇、挑、撬、压、磨、拨”，具有疏通气血、活血化淤、改善微循环、消除无菌性炎症、恢复生物动力学的动态平衡、以"松至通，通则不痛"的作用。加之中医方药辨证论治，固后维稳，补肝肾、壮筋骨、通经络、提高免疫、减少复发。[收起]