孕妇为什么要摄入维生素B＜sub＞6？

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2016-12-11 20:49:08 举报

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匿名

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2016-12-11 21:49:08

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维生素B6在麦芽糖中含量最高，每天吃1 ~2勺麦芽糖不仅可以防治妊 娠呕吐，而且使准妈妈精力充沛。富含维生素的食品还有香蕉、土豆、黄 豆、胡萝卜、核桃、花生、菠菜等植物性食品，动物性食品中以瘦畜肉、鸡 肉、鸡蛋、鱼等含量较多。

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