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用盐水漱口有什么好处呢?

用盐漱口有什么好处呢?

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2016-09-08

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     当口腔有异味或牙龈发炎时,很多人喜欢用盐水漱口,有人甚至形成了习惯。他们认为,盐水可以消毒杀菌,保卫口腔健康。不错,口腔医学研究表明,用盐水漱口,对暂时减少口腔细菌的数量是有效的,然而用盐水漱口的弊端似乎还未被许多人所认识。
   不论是用清水还是用盐水漱口,对暂时减少口腔细菌的数量都是有效的,但用盐水漱口并不能真正达到消毒、杀菌的目的。  实验表明,用盐水漱口后20分钟,口腔内的细菌数量开始恢复,一个小时后细菌数量便恢复到漱口前的水平。
  与之相比,如用清水漱口,10分钟后细菌就开始恢复,但恢复到初始水平却要85分钟。显而易见,盐水将口腔中的细菌斩尽杀绝的同时,也将起着防御作用的口腔黏膜破坏了,这就为细菌的迅速恢复创造了条件。  因此偶尔用盐水漱口可以达到杀菌消炎的目的,长期应用则对保健无益。
  倘若长期用盐水漱口,牙齿表面就容易沉积色素和污垢,进而会引发或加重牙龈炎和牙周炎。而且,漱口时增加了盐的摄入,会提高患高血压和心脏病的概率,还与胃癌和口腔癌的发生有着一定的关系。无疑,用盐水漱口加大了对身体的危害。
    由此可见,那些习惯用盐水漱口者,应该摒弃这种不科学的保健方法,尤其是心脑血管病、糖尿病和胃病患者,更不宜用盐水漱口。

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