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晚上睡觉前喝奶好不好?

晚上睡觉前喝奶好不好?我都是晚上睡觉前喝一杯孕妇奶粉的,可以吗?

你好,晚上睡觉之前喝孕妇奶粉没有关系的,那个对胎儿没有影响的,而且营养挺高的。

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2017-03-01 02:12:09
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你好,睡觉前喝奶或者是孕妇奶粉的话就都是挺好的,睡觉前喝奶的话是可以帮助睡眠的,

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一般来说,晚上在睡觉之前喝杯热孕妇奶粉的话,这样会比较容易吸收也比较好。所以是可以在晚上喝孕妇奶粉的。

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这样是一个很好的习惯,这样孕妇就会睡的比较好,不会导致失眠。早上起来也可以喝牛奶。

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2017-03-01 02:12:09
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晚上睡觉前喝一杯热牛奶,有助于睡眠,这是非常好的,没有什么不好的,所以说不需要太担心,对于孕妇来说晚上睡觉也是需要补充营养的哦。

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