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青少年最佳睡眠时间是多少?

青少年最佳睡眠时间是多少?[展开]
2016-12-04 14:29:08 举报
其他答案
2019-01-08 18:29:58
举报0 评论
9点钟睡觉,早上6点起床。
2016-12-04 14:29:08
举报97 评论
病情分析:
你好,青少年最好睡眠时间要保证八小时的
指导意见:
晚上10:00前最好上床休息,中午尽可能睡半小时到一小时...[展开]

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