搜索
搜索
缺钙和锌怎么补才好呢？ 缺钙和锌怎么补才好呢？有推荐三精的 钙和锌的。请问是先补锌再补钙 还是吃那种钙锌同补的？上边的用量写的是儿童，我家宝宝5个多月，全奶粉的，怎么个用量啊？
钙剂与维生素D可以在餐后半小时服用,钙、锌、鱼肝油之间要间隔半小时。这个时期宝宝每天需要补充维生素D400IU,如果没有缺钙情况的也可以间断性的进行补充,平常要多去户外活动,多晒太阳,另外在辅食中多增加含钙丰富的食物,保证一定的奶量。
钙剂与维生素D可以在餐后半小时服用,钙、锌、鱼肝油之间要间隔半小时。这个时期宝宝每天需要补充维生素D400IU,如果没有缺钙情况的也可以间断性的进行补充,平常要多去户外活动,多晒太阳,另外在辅食中多增加含钙丰富的食物,保证一定的奶量。收起
1、锌的主要作用:锌元素与宝宝食欲、身长、免疫力、皮肤健康等相关。 2、小宝宝锌值偏低比较常见:一般来讲,1-2岁之内的宝宝,锌值都比较低,随着年龄的增...全部
1、锌的主要作用:锌元素与宝宝食欲、身长、免疫力、皮肤健康等相关。 2、小宝宝锌值偏低比较常见:一般来讲,1-2岁之内的宝宝,锌值都比较低,随着年龄的增长逐渐好转。锌正常值的范围是很大的,有的宝宝最低值就能满足身体需要,有的宝宝则需要中等值或高值才可以。
2、是否补充锌不单纯看结果:要结合宝宝的表现、食物(包括母乳、配方奶)中锌元素的摄入等,综合判断是否补充锌,有些正常范围偏低的宝宝仍然需要补充,有些不达标但接近正常范围的宝宝反而不一定要补充。
能食补尽量食补,能用小剂量不用大剂量,以免引起宝宝胃肠不适。 治疗“缺钙”时,要综合判断钙、维生素D哪方面是主要矛盾,以便侧重补充 喂养方式:可以把少量的锌、鱼肝油等放在第一勺米粉中;也可以在喂养米粉之前喂食,之后马上吃米粉,还可以调在所有米粉中,但要注意保证宝宝全部吃下。
如果样数太多,鱼肝油、锌也可以在喂奶之前吃,铁剂、钙剂尽量不要与奶同服。收起
缺锌的小朋友胃口不好,吃饭不香,头发稀疏、发黄,没有光泽,有的喜欢咬指甲、啃手指,甚至喜欢吃泥土、砂子等奇怪的东西,这种现象叫异食癖。缺锌严重的小朋友长...全部
缺锌的小朋友胃口不好,吃饭不香,头发稀疏、发黄,没有光泽,有的喜欢咬指甲、啃手指,甚至喜欢吃泥土、砂子等奇怪的东西,这种现象叫异食癖。缺锌严重的小朋友长不高,智力也差,学习成绩不好,容易贫血,抵抗力也差,容易得病,伤口还不容易长好。
那该吃什么?怎么补。。哈哈 含锌最多的食物是蚝(牡蛎),其他如瘦肉、猪肝、鸡蛋、大豆、花生、核桃、鱼、土豆等,都含有较多的锌。 当缺锌时,尽量先从饮食中来补锌,多吃含锌的食物,以得到全面的营养。
缺锌症状明显的,可以吃一些含锌的药,如葡萄糖酸锌、硫酴锌糖浆等。 因为孩子确锌都是因为小孩子挑食导致!以后要注意不要“咣”坏孩子。到最后最受罪的是孩子! 补钙 钙是骨头的主要成分,要是缺钙的话,骨头就长不好。
小时候缺钙,骨头就软,成软骨病或叫佝偻病,因为骨头软,站立、行走以后,两只小腿骨就弯曲,成为O型腿(又叫罗圈腿),或X型腿,走路时可难看了。除此之外,胸廓、脊柱也可造成畸形,如鸡胸、陀背等,佝偻病的小孩还容易得病,身体抵抗力差。
年纪大的人缺钙的话,骨头就松,容易骨折,婴幼儿缺钙时,除了骨的症状外,还容易出汗,睡眠不好,严生的会抽筋。 吃的东西。市场有的卖!注意因为钙这个物质最重要的是维生素D!但是东西介绍给你要注意小孩子的吸收!不要只一味的给他吃补! 市面上卖的一些钙片,如葡萄糖酸钙、乳酸钙、糖钙片等,含钙量都不太多,吸收也不太好,而经过特殊加工的活性钙制剂,如活性钙冲剂、钙天力、珍珠钙等,比较容易吸收,防止缺钙的效果较好。
补血! 血红蛋白少了,供给组织的氧少了,就会出现一系列症状:面色苍白、头晕、眼花、疲倦,有的小朋友会觉得心慌,稍为活动一下心跳就很快,精神也不好,学习成绩下降,记忆力减退。
严重的会昏倒。长期贫血对整个身体的生长发育和智力会有影响。 市场物品,注意购买提醒不要过期或者已经坏了的食物! 动物的肝,如猪肝、羊肝、鸡肝;动物的血,如:猪血、鸡血、牛血。 其他如瘦肉、黄豆、木耳、蘑菇。
芝麻酱含铁也不少,蔬菜中菠菜含铁多。多吃这些食品可以预防和治疗贫血。 最好嘛煮点红豆给他们吃!因为小孩喜欢吃甜食嘛!可以很好的叫他开口! 但是如果你的小孩严重的话必须要到医院去了。要吃些中药来补回来。
知道吗?千万要注意! 市场也有一些建胃的食品!但是都是一些药物成分对于年纪小的孩子最要不要用。 只好孩子的妈妈狠点心了。因为这是关系着他的未来!没办法。做次狠妈妈吧。以后孩子会理解你的!最好不要给他药来灌输或者补漏这些缺口哦!注意!千万注意! 很多都影响到孩子的发育!尤其是性的发育!不要说我不正经。
这都是真的! 信不信由你!我提供给了你!你自己多看看多查考查考!做好妈妈不容易哦! 希望你可以做个好妈妈!带小孩子好辛苦的! 天下可怜父母心啊!。 。收起
加载中...
