宝宝睡觉总是惊醒怎么办？宝宝两个
很正常,现在每天喂点鱼肝油,每天二到三次,每次三滴,100天后基本上就没有了!!我的宝宝刚出生的时候也是这样的。 尽量放点轻音乐给宝宝听,声音不能太大,应该会好点的。还有晚上宝宝睡觉的时候,灯光不要太强烈。 ( 2009-07-15 08:00 )第2楼 wxfwxq1 等级:党支书 知识值:8056 宝宝主页 正常的,不用担心,大点就会好的。感觉宝宝受惊时可以抱抱安抚他( 2009-07-15 08:10 )第3楼 ?????? 等级:普通同学 知识值:102 宝宝主页 补充维生素AD,但不能过量。 ( 2009-07-15 08:36 )第4楼 ???????????? 等级:党支...全部
很正常,现在每天喂点鱼肝油,每天二到三次,每次三滴,100天后基本上就没有了!!我的宝宝刚出生的时候也是这样的。 尽量放点轻音乐给宝宝听,声音不能太大,应该会好点的。还有晚上宝宝睡觉的时候,灯光不要太强烈。
( 2009-07-15 08:00 )第2楼 wxfwxq1 等级:党支书 知识值:8056 宝宝主页 正常的,不用担心,大点就会好的。感觉宝宝受惊时可以抱抱安抚他( 2009-07-15 08:10 )第3楼 ?????? 等级:普通同学 知识值:102 宝宝主页 补充维生素AD,但不能过量。
( 2009-07-15 08:36 )第4楼 ???????????? 等级:党支书 知识值:15066 宝宝主页 最近宝宝睡觉大人在一边守的,一有动静就拍拍宝宝。( 2009-07-15 10:41 )第5楼 armay 等级:学习委员 知识值:0 宝宝主页 建议您尽量给宝宝创造一个安静的环境,避免外面的干扰,宝宝睡觉时要拉上窗帘,可以给宝宝适当放些轻柔的音乐促进睡眠。
宝宝喜欢抱睡和大人抱着时能听到心跳声有关,这种感觉和在子宫里时是一样的,宝宝觉得很有安全感,所以喜欢抱着睡觉。但是注意不要让宝宝形成习惯,否则会影响宝宝的睡眠。 宝宝晚上睡眠容易醒在排除睡眠环境及身体异常因素引起的外,一般都和宝宝的神经系统发育不完善有关,其睡眠以浅睡眠为主,在浅睡眠时有睁眼、吸吮、翻身、哭啼,有的还会抬头张望,但这些动作大多是无意义的,即使睁眼也是无光的。
而大人会误以为其睡眠不好,抱起哄睡或喂哺等就中断了浅睡眠期的宝宝。多次进行,就造成宝宝睡眠不好的习惯。所以,当宝宝在浅睡眠期出现各种动作、声音时,家长可静静地等待5分钟以上,再去关心,让他自行调节进入深睡眠期。
千万不要应答、或有大的声响惊醒他。随着宝宝的生理发育会建立起良好的睡眠习惯的。( 2009-07-15 12:32 )第6楼 ????????? 等级:党支书 知识值:19611 宝宝主页 帮助我的宝宝睡整夜觉 在出生后头几个月里,睡整夜觉对宝宝来说,也就是连续睡上6个小时而已。
到1岁时,大部分宝宝就能一晚上睡10～12个小时了。 你可以从早期开始规范宝宝的睡眠模式,教给他良好的睡眠习惯。不幸的是宝宝刚出生的那些日子,你真的没有办法控制宝宝的睡眠模式——他随时随地就会睡过去:如果他累了,什么也不可能把他叫醒,而如果他不累,那么他就会保持清醒状态。
但从一开始,你就可以参考下面的建议: ? 给你的宝宝一个“过渡物品”。这个“安抚物”,比如,一条毯子、一个绒毛玩具,都很可能成为安抚宝宝入睡的至爱宝贝。让一条毯子或一个玩具熊成为宝宝至爱的方法,就是把它放在你身边待会儿,使它沾上“妈妈的气味”。
宝宝的嗅觉非常敏感,当他们夜里惊醒时(宝宝们经常会在夜里惊醒),周围有妈妈的气味,会让他们感到安心,并有助于他重新入睡。 ? 区分睡觉和有睡意。在婴儿时期,你的宝宝可能会在睡眠和清醒状态之间很快地转换。
要注意宝宝的表现,并且利用这些信号:如果吃着奶或抱着他时宝宝睡着了,就把他放在一个固定的睡觉地方,像摇篮、婴儿床或婴儿推车里。如果宝宝醒着,就尽量让他保持清醒,跟他玩耍交流。通过区别宝宝睡觉和清醒状态,帮助他把睡觉与固定的睡觉场所联系起来。
? 区分白天与夜晚。虽然宝宝最终还是晚上睡觉的时间最长,但很多新生儿会混淆白天和夜晚。为了帮助宝宝学习晚上应该睡得久一点,区分白天的小睡和夜晚睡眠的不同。到了晚上,要开始建立睡前程序——安静的游戏、读书、洗个温水澡、换上睡衣、唱催眠曲、轻摇宝宝、包襁褓,并关上卧室灯。
? 区别对待白天的小睡。白天的小睡就不需要有太多“规矩”了,你甚至可以使用在另一个房间里的摇篮,来区别于宝宝平时睡觉的婴儿床,让他知道白天睡觉与晚上是不一样的,而且会比晚上要短得多。 ? 区分夜间和白天的吃奶。
由于新出生的宝宝白天、晚上随时都要吃奶,所以在你睡觉时他也会醒几次。为了使夜间的喂奶有实效,并减少对睡眠的打扰,宝宝中心医学顾问佩内洛普?利奇医生建议,夜间喂奶应该保持安静,而白天喂奶则可多跟宝宝交流。
换句话说,如果你的宝宝半夜开始躁动和哼唧,你要马上过去,在他完全清醒之前,给他喂奶。如果你的宝宝跟你一起睡,这样操作起来更容易。不要说话,也不要开灯,只是保持安静和睡觉的气氛,宝宝就会明白现在不是玩的时间。
在白天,正好相反:喂奶时就是你跟宝宝聊天、唱歌和交流的时候。 ? 宝宝大一点时,鼓励他自己入睡。一开始,你的宝宝无疑会在吃奶或在你轻轻摇晃他时靠在你的臂弯里睡过去。他也可能会在你的婴儿背带里睡着,因为你走路的自然节奏和你的体温会让他犯困。
但最终,你还是要让宝宝习惯自己入睡。 你需要逐步引导宝宝自己睡觉:在宝宝困了但还没有睡着的时候,就把他放到床上。在宝宝醒着的时候把他放下,但要让他仍然能够感受到被关爱和舒适,他可能会把自己入睡与这种良好的感受联系起来。
这可能说起来容易,做起来难。不过,你一定要坚持在宝宝困了但醒着时,把他放下,很快地,宝宝就会习惯了。
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