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怎么坐月子 我的头发总是汗湿了怎么办 坐月子要注意哪些 我的孩子现在才7?

怎么坐月子 我的头发总是汗湿了怎么办   坐月子要注意哪些    我的孩子...[展开]
2016-04-18 21:52:47 举报
其他答案
2016-04-18 21:52:47
举报192 评论
    1。保证吃好、休息好   由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她。睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。  “月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。     2。尽早下床活动   一般情况下,经阴道正常分娩的...[展开]

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