上班老控制不住玩电脑怎么办
这个问题还是得从你自己身上入手,只有你自己知道你为什么离开不开电脑,找准原因以后,想一些对策。不过你可以选择分心的方法,当你很想玩电脑的时候,想一点别的事情做做,把你的注意力转移到另外的事情上面,这样我想应该可以缓解;或者有时候比如说你玩电脑只是为了打游戏,那么你以找一些玩游戏对你有害的地方,其实有时候只要你做到了一次,后面慢慢就会好起来了;或者你可以把你的电脑设置只能玩几个小时就关机的那种,关了以后就不要再开,坚持做到这样(除有必要的事情之外)。 关键还是要看你毅力,希望你可以摆脱这样的烦恼。 。
这个问题还是得从你自己身上入手,只有你自己知道你为什么离开不开电脑,找准原因以后,想一些对策。不过你可以选择分心的方法,当你很想玩电脑的时候,想一点别的事情做做,把你的注意力转移到另外的事情上面,这样我想应该可以缓解;或者有时候比如说你玩电脑只是为了打游戏,那么你以找一些玩游戏对你有害的地方,其实有时候只要你做到了一次,后面慢慢就会好起来了;或者你可以把你的电脑设置只能玩几个小时就关机的那种,关了以后就不要再开,坚持做到这样(除有必要的事情之外)。
关键还是要看你毅力,希望你可以摆脱这样的烦恼。 。收起