胎动怎么记录？ 按说我这个孕周就该自己数胎动了？

    于每天早、中、晚固定时间各数1小时,每小时大于3次,反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4,即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上,反映胎儿情况良好,少于20次,说明胎儿异常,如果胎动少于10次,则提示胎儿宫内缺氧。
     数胎动时应取卧位或坐位,思想集中,可用一些小巧物品(如硬币或纽扣等)做标记或记录于纸上,以免遗漏。  若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动,只能算做一次,得等胎动完全停止后,再接着计数。
  若胎儿长时间持续胎动,也应该警惕。胎动的强弱和次数,个体差异很大,有的12小时多达100次以上,孕妇自数一段时间后会得出一个常数,以后便可以此为标准,进行自我监测胎儿的安危。[收起]

    在妊娠满28周后应每天定时数胎动。一般来说,在正餐后卧床或坐位状态下计数,每日3次,每次1小时。每天将早、中、晚各1小时的胎动次数相加,乘以4,就得出12小时的胎动次数。
  每次应将胎动数作记录,产前检查时请医生看看,以便医生能指导正确的记录方法或发现问题及时处理。  
如果12小时胎动数大于30次,说明胎儿状况良好;如果为20～30次,应注意次日计数;如下降至20次要告诉医生,作进一步检查。
  
  如果1小时胎动次数为4次或超过4次,表示胎儿安适;如果1小时胎动次数少于3次,应再数1小时,如仍少于3次,则应立即去产科看急诊以了解胎儿情况,而绝不能等,以免失去抢救时机。  特别应引起警觉的是,如果胎动消失12小时,则有胎死宫内的危险。[收起]

宝宝动的时候是没大有什么规律的,打嗝的时候会一下一下的有规律的动,记录胎动的时候可以每天在相同的一个小时之内数,再把数的次数记录下来好做对比[收起]

早中晚各数一个小时,然后相加再乘以4,大于30算正常。
胎动和打嗝不用区别,只要是肚子里的动静按照上面的算法正常的话,就表明宝宝在肚子里一切安好。
打嗝也是宝宝在动,胎动也是宝宝在动,都表明宝宝活着呢[收起]