月经期可以吃苹果吗?削了皮吃好呢还是不削皮吃好呢?[展开]
可以吃啊,要是凉的话,可以用水温温,我是不太敢吃,本身我月经期间容易拉肚子,要是吃了苹果更容易拉肚子了,现在打的农药比较多,还是削皮吧,虽然苹果皮很有营养,要是不削皮的话,放在盐水里泡一会再吃,要是亲的体质容易拉肚子就不建议吃了
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