怎样延长宝宝夜间睡眠时间? 我家宝今天四十九天,在月子里每天晚上吃了还可以睡个两三个小时,可是现在每晚基本上一个小时或者一个半小时就要醒一次,真担心宝宝睡眠不好影响发育,各位宝妈们有没有什么好办法呢?
不用担心宝宝还小 没有固定的睡眠时间 晚上尽可能的把卧室的灯调的暗一些 让宝宝慢慢的适应昼夜交替的规律
不用担心宝宝还小 没有固定的睡眠时间 晚上尽可能的把卧室的灯调的暗一些 让宝宝慢慢的适应昼夜交替的规律收起
白天不要让他睡那么长时间哦。晚上如果醒了,不要和他说话,要让他明白“现在是晚上,是休息的时间”如果在一逗他,宝宝肯定就来精神了。慢慢把时间调整过来。 睡前一定要让宝宝吃饱哦,这样睡的时间很长。
白天不要让他睡那么长时间哦。晚上如果醒了,不要和他说话,要让他明白“现在是晚上,是休息的时间”如果在一逗他,宝宝肯定就来精神了。慢慢把时间调整过来。 睡前一定要让宝宝吃饱哦,这样睡的时间很长。收起
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