爱问首页 爱问商城
首页> 医疗健康 >精神心理科 >对抗焦虑惊恐失眠

急性焦虑症产生的惊恐发作该怎么克?

急性焦虑症产生的惊恐发作该怎么克服[展开]
2018-03-13 03:49:19 举报
其他答案
2018-03-13 06:03:25
举报77 评论
病情分析:
分析:根据你的情况,你是属于长期的焦虑,紧张所致,是肯定能治疗的!
指导意见:
建议:
1,学会控制自己的情绪.
2,不要总是有意识的强迫自己不去想,要告诉自己,就算自己觉得焦虑,也是正常的,就如感冒一样,好了一次后,不代表以后不会再感冒.
3,让自己充实,让自己一直有事情干,学习,工作,运动,与人交流,洗衣服,做饭等等.

类似问题换一批

热点推荐

医院名称:义乌市中心医院

医院别名:(义乌人民医院)

医院性质:公立医院

电       话: 0579-85209606  

医院简介:

  义乌市中心医院(原市人民医院)创建于1941年2月,是义乌市规模最大的集医疗、急救、教学、科研和预防保健为一体的三级乙等综合性医院。现系卫生部和国家教委定点的全国高等医学院校教学医院,温州医科大学附属义乌医院,国家级爱婴医院,国际紧急救助中心网络医院,台胞定点医院。先后荣获省文明医院、绿色医院、平安医院、首批公众诚信单位、医院管理年优秀单位、省卫生科技教育工作先进集体、省卫生先进单位等荣誉称号。在由香港《医院观察》杂志评选的2012年“全国县级医院.竞争力 100强”中综合实力名列第七位。

  2003年12月28日,总投资3.4亿元,占地237亩,建筑面积11.7万余平方米,设定床位910张的新院投入使用。2012年9月,医院二期工程开工建设,二期工程总建筑面积5.9万平方米,总投资2.8亿元,包括新建急诊病房大楼、肿瘤治疗中心、实习生公寓、值班公寓、感染病楼扩建及配套工程,建成后将新增病床400张。目前,医院在编正式职工1298人,其中博士5人、硕士生74名,高级职称医护人员220人,中级职称448人。全院开设内、外、妇、儿等38个临床科室、13个医技科室。义乌市糖尿病中心、急诊医学技术指导中心以及内科、外科、院感、病历、护理、麻醉、骨科、放射、临床检验、病理、药事、医疗设备等14个质控中心设在我院。

  医院以普外科、骨科、心血管内科、危重病医学、消化内科、神经内科、神经外科、呼吸内科、检验科、病理科等重点学科为龙头,其他内、外、妇、儿各专科综合发展。目前共有感染病学、手足外科、心血管学科3个浙江省县级医学龙头学科,2个金华市第三批扶持发展医学重点学科,9个义乌市医学重点学科。医院建有中国工程院院士专家工作站2个,并与台湾童综合医院、上海长征医院、浙大附属第一医院、浙大附属第二医院、邵逸夫医院、浙江省人民医院结为友好或协作医院。

  医院大力实施“科教兴院”战略,近年来共获得 “国家自然科学基金”资助项目、浙江省科技厅立项项目、浙江省卫生厅立项、金华市和义乌市立项项目共103项。获省部级奖励1项,地厅级以上奖励24项,市级奖励27项,达到国际领先或先进水平3项。近年来共发表论文600余篇,其中SCI论文27篇。每年接受温州医科大学、浙江大学医学院、浙江医学高等专科学校、杭州师范学院医学院、江西宜春学院医学院、金华职业技术学院医学院等医学院校200多名实习生来院实习。

  医院现代化设备齐全,拥有1.5T核磁共振、64排螺旋CT、直线加速器、数字减影血管造影机(DSA)、全自动生化分析仪、800mAX光机、彩色多普勒超声诊断仪、电子胃肠镜、胸腔镜、腹腔镜、宫腔镜、电汽化镜、人工心肺机、人工肾机、多功能中央监护系统等一大批高、精、尖先进设备。医院大力实施科技强院工程,成功实施了体外循环下高难度心脏搭桥术、心脏三瓣膜置换术、开展胸腔镜腹腔镜宫腔镜手术、人工关节置换术、手指修饰性再造术、断指(趾)游离穿支皮瓣术、高难度脑肿瘤切除术、永久性心脏起搏器安装术、经皮冠状动脉造影支架植入术、经皮肝穿胃冠状静脉栓塞术、经股动脉脑动脉瘤栓塞术等一大批高精尖手术。

  医院始终坚持以“病人为中心,质量为核心”的办院宗旨,遵循“唯病人至高无上”的工作理念,以“诚信诊疗、诚信用药、诚信收费、诚信服务、廉洁行医”为准则,解放思想,改革创新,求真务实,以争创三甲医院为目标,加强人才引进和培养,打造一批专业特色鲜明的学科,提升科研创新和教学能力,为建设“一流的管理、一流的技术、一流的设备、一流的环境、一流的服务”的现代化、国际化医院而努力奋斗!

了解更多
提问
医疗健康
精神心理科
内科
外科
妇产科
男科
儿科
整形美容
营养
肿瘤科
五官科
皮肤科
传染科
中医
医院
人体常识
高血压
糖尿病
颈椎病
胃病
肝病
乳腺癌
精神心理科
精神心理科
精神科
心理科
举报
举报原因(必选):
取消确定举报