孕妇吃什么补钙？

孕妇吃什么补钙？孕妇补钙什么牌子好？孕妇吃什么补钙？孕妇补钙什么牌子好？

2015-11-18 10:11:05 举报

同步

匿名

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2015-11-18 10:28:22

32 评论

一般怀孕如果不是很缺钙的话、吃一些虾皮、骨头汤、牛奶也是可以补钙地、但是如果觉得摄入地钙不够的话还可以吃一些钙片来进行补...[展开]

一般怀孕如果不是很缺钙的话、吃一些虾皮、骨头汤、牛奶也是可以补钙地、但是如果觉得摄入地钙不够的话还可以吃一些钙片来进行补钙、选择孕妇型钙片就可以了[收起]

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2015-11-18 10:25:10

32 评论

骨头汤,钱汤这些钙多,适合孕妇喝的,但只是食补不够需要.还得吃钙片.我吃的是乐力钙,也可以是钙尔奇的.宝妈可以试试哦

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2015-11-18 10:22:34

17 评论

虾的钙挺多,喝孕妇奶粉美赞臣的安婴妈妈挺好的,补钙片的话可以吃钙尔奇或者迪巧的

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2015-11-18 10:19:53

47 评论

牛奶是孕妇补钙最常用的方式。多吃含钙丰富的食物,如鱼、虾
迪巧系列钙片就不错,孕妇补钙要选成人迪巧,儿童迪巧和秀源女性片...[展开]

牛奶是孕妇补钙最常用的方式。多吃含钙丰富的食物,如鱼、虾
迪巧系列钙片就不错,孕妇补钙要选成人迪巧,儿童迪巧和秀源女性片不适合孕妇补钙。
孕妇补钙宜少量多次;补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可;补钙同时适量补充维生素D。[收起]

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2015-11-18 10:17:55

18 评论

最补钙的就是牛的大骨头汤了,补钙产品可以选择钙尔奇D3,这个含钙量高吸收也好的。

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