怀孕六个月为什么总是想哭老是想一
我也是的,从怀孕开始就觉得情绪不稳定,动不动就流眼泪,而且经常为了一点点小事就狂流,有一次为了老公对我说话脸色不好,结果哭了半个晚上。把他吓坏了。
其实后来我知道了,孕妇情绪不稳定是很正常的,因为怀孕后本来体内激素水平升高,身体不适加重,加上对宝宝的种种忧虑和正常生活的变化,都会导致情绪变坏,这种情况别人没办法帮你,只能靠你自己努力去解决。 我的解决方法就是绝不抑制自己的情绪,想哭就痛快哭一场,流完眼泪反而会觉得心里舒服很多(不过一般会躲起来偷偷的流泪,因为怕旁边的亲人担心),我也建议你千万不要怀疑自己有问题,要知道孕妇这种反应是很正常的,而且也千万不要压抑自己,压抑自己的情绪对...全部
我也是的,从怀孕开始就觉得情绪不稳定,动不动就流眼泪,而且经常为了一点点小事就狂流,有一次为了老公对我说话脸色不好,结果哭了半个晚上。把他吓坏了。
其实后来我知道了,孕妇情绪不稳定是很正常的,因为怀孕后本来体内激素水平升高,身体不适加重,加上对宝宝的种种忧虑和正常生活的变化,都会导致情绪变坏,这种情况别人没办法帮你,只能靠你自己努力去解决。
我的解决方法就是绝不抑制自己的情绪,想哭就痛快哭一场,流完眼泪反而会觉得心里舒服很多(不过一般会躲起来偷偷的流泪,因为怕旁边的亲人担心),我也建议你千万不要怀疑自己有问题,要知道孕妇这种反应是很正常的,而且也千万不要压抑自己,压抑自己的情绪对自己对宝宝都不好,流泪也是一种缓解和发泄,至于不好的事情就不要去想了。
这个应该是自己可以控制的吧。
孕期很长,各种各样的问题都会碰到,你要努力学会自己调适自己的心情,多想想可爱的宝宝,多听听笑话或高兴的事情。生活中总有许多不如意的事情,在这个时候你就要努力学会忘记,反正有些问题也是暂时解决不了的,干脆就不要想了吧。
保持轻松愉快的心情是生个健康聪明宝宝的前提,为了宝宝,努力吧。收起
