我从12年开始眼睛老是湿湿的而且非常的怕光还有就是我喜欢玩手机玩时间长了眼睛老是眨个不停请问是怎么？

    我们每个人每天都在不停地眨眼，正常人每一分钟要眨眼10～20次，每一次眨眼的时间约为0。2～0。4秒，不算睡眠时间，一个人一天大约要眨眼一万次，人体中最忙的就是提睑肌了。
  每次眨眼间隔只有4～5秒。  不要小看眨眼这个简单而且又很短的小动作，它的作用一点也不小。眨眼到底有哪些作用呢？为了弄清眨眼有哪些作用，我查了《十万个为什么》。    眨眼的时候泪水均匀地涂抹在角膜和结膜上，可以是它们湿润，不干燥。
  眨眼同时可以促使泪液排出，这就是你每感觉眼睛干燥时就自动使劲闭眼的原因。另外，眨一次眼就和擦一次“玻璃窗”一样，使眼睛总是保持清洁。  大家都知道，当飞虫或别的物体突然飞向眼睛时，我们的眼睛会很快地作出反应，不让飞虫飞进眼睛中，避免或减轻眼珠的伤害。
      眨眼时闭上眼皮，可以预防光线不断地进入眼里，眼底的视网膜得到短时间的休息。不要看眨眼只是“瞬间”，加在一起，每天竟有1小时。换句话说，我们每天要做1个小时的“瞎子”，可是本身又感觉不到“黑暗”。
  有的科学家认为，在视网膜短时间休息时，正好是大脑神经传送上次从视网膜神经细胞感受器传出来的信息，没时间分析紧接着下一个视觉冲动又传送到神经中枢，所以我们就感觉不到黑了。    眨眼能使直射眼底的强烈光线变弱，这和窗帘挡住阳光的作用差不多。
  可以想出，如果眼睛总在睁着的状态，光线不停地照在视网膜上，那么我们的眼睛不用多长时间，就会视力减弱，很可能会疲劳至盲。  眨眼可以放松提睑肌，如果让它一动不动，你就可能会感觉到眼睛又酸又痛、眼还胀。
  
    眨眼，可以有助眼睛排除异物，像尘粒等。  原来眨眼有这么大的作用啊。同学们以后一定不能胀着眼睛，要经常眨眼。不过也不能过多的眨眼，那可能是有病的信号。眼睛是人类心灵的窗户，我们一定要好好地保护它。[收起]